今天听到小姐妹父亲突发疾病去世的消息！又勾起了2011年老公大病住院手术，父亲也在一周后意外身故的事实！我一边需要安慰和照顾老公，一边需要料理爸爸的后事，安慰妈妈！还不能告诉老公爸爸去世的真相，只是说是摔伤了！那时的痛苦因为一贯的自我麻痹机制而得以承受下来！处理完爸爸和老公的事情，我彻底陷入了抑郁状态！每天晃晃忽忽！什么事情也不想干！我不知道是死亡的恐惧和分离的痛被掀开了！终于麻痹不了了！
然后我开始拼命地寻找方法来逃避痛苦！学佛求道，上各种类型的身心灵课程！去尼泊尔修行！时间流逝依然没有减轻我内心的痛苦！反而因为老公的病情改变而日益不安！然后看到任何人都觉得她们可怜！总想去帮助她们！一次次付出，然后失望逃离！在关系中不断地投射又不断受伤！最后把心门关闭了，开始怀疑关系！怀疑生命！继续吸引着伤害我的人，让自己痛到想自杀！多么想和别人链接，多么愿意付出的模式，变得越来越冷漠！内心的痛苦因为外求不得而加剧！继续学习！依然需要面对自己内心的痛苦！一边学习一边反抗和逃离！不愿意面对和接受已经发生的事实！不愿意面对内心被掀开的死亡的恐惧和孤独的真相！挣扎着对抗着无力着！跌跌撞撞走了几年！终于开始接受孤独了，不再向外抓取关系来逃避孤独了！
可是在孤独的世界徘徊了好久，面对巨大的黑洞依然好奇却不敢靠近，直到和老公的冲突，让我找到了愤怒的力量！促使我走进了黑洞！面对了死亡的恐惧！此刻的我，带着过往压抑的深深的恨被困在了无间地狱里！望着远处微弱的光芒！
