关于低谷期的自救指南 1

    此时此刻 你是不是和我一样 心慌 烦闷 无助  是不是和我一样 疲乏 厌倦 恐慌 和无望

  想一想自己 30+的年龄 没有好的工作 没有稳定的感情 没有可观的收入 更可怕的是 还负债累累

    这一年 我真的是不知道经历了什么 遇到了不靠谱的人 做了一些错误的决定 以至于现在的我整日提心吊胆心乱如麻 不敢和家人说也没脸和朋友诉苦,所有的一切我都在自己扛,有时候 我会觉得 乌云密布 狂风暴雨  我好害怕  有时候我又会觉得 天气晴朗 天空那么蓝 我要鼓起勇气去坦然接受一切 终日 在这种矛盾中来回切换  一个勇敢的我 一个懦弱的我 偶尔会发奋图强一切想重新来过 偶尔又会垂头丧气一切任由灵魂自生自灭

  最可怕的 是要在家人 在朋友面前装作若无其事 他们吃 我也吃 他们笑 我也笑  他们睡我也睡 可我 吃得索然无味 笑的毫无生气  睡的又不安生  用尽了一生 我此时此刻 终于体会到什么叫做 心累

    我觉得我的世界 现在是灰黑色的 有时候偏黑 一点光亮都没有 有时候又偏灰一点 偶尔能有一点光明 

    直到 今天我无意看到了一句话:“一个人的低谷期 就是她的增值期”

    我惊了 是这样吗?真的是这样吗?我该相信这样的鸡汤吗?我真的能靠自己走出来吗?我能再次站起来吗 我能变得和之前一样乐观吗?

  是不是该是时候反击了呢 ?对人生 对低谷 对那些欺负我的人 对我的负能量 对恐惧 对无知的善良 对无止境的让步

    自救 从现在开始吧

  以后的每一天 我都会记录我的心情 我的状况 我的困境 还有我今天的颜色

  今天的我 是深蓝色吧 虽然暗淡 但是静谧 也代表了我此时的心情 平静如大海 但底层似乎有一点点的波浪 那个波浪 叫做希望!

 

   


 

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