好种子开花
1早上吃到店家的早餐实在太幸福啦！可以在二楼望海，听鸟叫、闻花香、和先生一起吃早餐！幸福的不要不要的！感受到世间万事万物恰到好处带给我的美好体验
2今天跟先生说不要再催促我啦！整个上午，没有被催实在太悠哉了，中午吃饭他又忍不住的催我，就提醒他要守承诺，瞬间他意识到了，就说慢慢吃，大不了打车去！结果在车上可以手机充电，一切都太好了！提前半小时到，先生也不再焦虑了
3傍晚黎琳和邹娟都来老人院看望我爸爸，还特别有心提了水果来，万分感谢他们的到来和关心，感动！来一次是偶然，还经常来，实在令人感动，文字都不足以表达了
4收到小伙伴给我的开工红包，哇谢谢，感恩伙伴的慷慨和祝福！明天就开始上班咯～
5有小伙伴帮我主动推荐分享奥南朵老师的工作坊，太开心啦！感恩，愿一切智慧及好运气也回向给她
今日实践
1看见春蕾计划一对一帮助高中生，回想起曾经自己好不容易上的高中生活，看见他们如此的努力和珍惜学习的机会，在这个关键的人生路口，希望他们可以得到支持和继续的机会，为人生的选择拓宽道路，在今年，每个月的10%的收入将用于公益支持，这个项目捐款500，就可以供她一个学期的学费了，想到有一个女孩因为我的支持可以去到学校，想到她又燃起了希望，就感到很开心，非常感谢我拥有的财富带给了别人机会和希望，将此回向给每个人可以不再受贫困之苦，可以拥有财富和机会过上幸福的生活，可以享受财富带来的美好体验！也回向给我的本月收入目标，让我可以这个榜样，有机会帮助和影响更多的人。回向给众生包括我自己，都可以获得无上智慧，实现圆满
2今天离开纯私底别墅了，临走时，记得关灯关空调，节约每一度电，为店家节约成本，种下珍惜及财富的好种子！想到这样一个用心的举动，可以激起的涟漪，非常的有意义和有价值
3今天收到几个小伙伴的私信提问，在外旅游抽空回答，真心希望和祝福他们都可以更加的顺心顺意！我们常常受困于一个问题时，大多数是把自己看的太小，问题显得太大，当自己愿意调整一个视野一个角度的时候，事情就变得简单了！很高兴自己可以将所学分享出来支持有缘人的成长！将此回向给众生万物，在需要时都可以获得智慧的支持和帮助，而不再陷入轮回之苦！
坏种子觉察
对先生的态度也不好，时不时就看他不务正业，就会有批判，然后看不顺眼就说出来！以前经常跟他说要看别人的优点，可如今我就面对先生成了这样的人，总觉得他不够上进，焦虑太多，离的太近，反而把缺点放到眼前了！这个真是来修理我的人啊，我把他当成了自己的部分，而忽略了我俩其实不同，每一次对他的要求，都是按我自己的标准来！结果达不到，自己就很生气！这是烧了多少好种子啊！
他也是对我有很多的要求，说了这个那个…离的太近光看见缺点了！所以承诺明天在他身上找一个优点，真心夸赞！
