你有过什么梦想吗？你有特别想要做的事情吗？你是否为他们付出了努力？还是就想想觉得自己做不到就放弃了呢？

我的朋友小芳就有很多梦想。尝试过很多。从兴趣出发，他报名了插画班，想学习插画。从未来出发，他报名了理财课程，去学习投资理财。感觉好像有很多梦想，但是因为平时工作生活的事情很多，经常忙的四脚朝天，就渐渐的忘记了那些远大的梦想，热情被眼前的鸡毛蒜皮给磨没了。经常忙着这件事，就忘了那件事。时间一久就忘了当初自己的雄心壮志。

《记事本圆梦计划》这本书里告诉我们，我们可以通过记事本来实现我们的人生梦想。

完成梦想需要具备下面几个条件。

1.写在纸上，2.强烈的相信，3.保持热情和动力，4.不断的努力。

我们可以把你的所有梦想都写进记事本里，你想实现的目标，想做的事情，人生的计划等都写进记事本里。我们要把记事本随时都带在身边然后不管是起床、上厕所、坐车、睡觉前只要是有空，就反复的翻阅，这样就不会忘记，每天每时每刻都会在提醒你，你的梦想。

在这一切之前，我们需要先准备一个活页记事本。来写我们的规划，还有梦想。我们可以把梦想行动，还有思考。全都写在这个本子上。我们可以通过三大记事本来帮助我们实现梦想。分别是：梦想记事本，行动记事本和思考记事本。其中前两种十分重要。

一，明确目标的“梦想记事本”

1.我们要列一个“想做的事清单”

我们要做的第1步就是把想做的事情全部写下来。 不管大事小事，只要是我们想做的，都可以写下来，也不用怕别人笑话，因为我们的梦想是给我们自己看的，不是给别人看的。

正因有超越现实的梦想，才有生之为人的喜悦。

每一个人都有拥有梦想的权利。

这个梦想清单越具体越好。可以拍个照片贴在上面，可以让你脑海中浮现出实现梦想的画面，可以想象出实现梦想的喜悦 。比如你想买一辆车就可以裁下一张汽车的照片贴在上面，如果你想减肥瘦身，那你就把身材苗条的照片贴在上面。

2.给想做的事情单上的“梦想分类”。制作成梦想人生金字塔。

可以将这些梦想分成：健康，修养&知识，心灵&精神，社会&工作，个人&家庭，经济&物质&金钱等6大类。我们需要把它们分成一个三层的金字塔，分别为基础阶段，实现阶段和结果阶段。

以我自己为例。我希望能在20~30之间达成基础阶段的梦想，这个阶段的支撑点在于健康，其他两个课题即是修养知识以及心灵精神气。实现阶段的重心在于个人家庭与社会工作。而结果阶段则是在经济，物质，金钱。

3.制作未来年表。

制作未来年表大致分为三个阶段，1，列举出梦想或是目标，并规定达成时间。2，衡量现状与梦想的差距，所需拉近的距离以年为单位分配进度。

在未来年表的纵轴最上方，写上家人的年纪等基本资料，接下来依次填写6大领域。横轴则是目前，将来，差距，年龄等项目。这就是想让我们写出完成梦想所必须要做的事情。

我们需要以终极目标为导向，而不应该就写一年的目标。先完成一年计划，之后再视情况而定，那永远也没法到达终极目标。以终极目标为导向，向前推，我们每一年都需要做什么。

二，明确行动计划的“行动记事本”

1.中长期计划行程表。

写下一个月为单位的计划。可以让我们的行动具体化。比如我们一年想要减肥4公斤。那么我们一个季度就要减肥一公斤，那每一个月的目标就是减肥0.3公斤。

2.短期计划行程表。

写下以及日为单位的计划。只需要将每天该做的事情，以条列的方式做一个确认表就可以了。

3.训诫名言行动准则。

将自己觉得重要的句子收集起来。不管你是在。书本手机还是在哪儿听说的，电视杂志上看到的。只有你觉得这个句子十分有感觉或者有信息，能引导心灵朝正确的方向前进的句子对我个人而言有用的，而不是那些名人名句。就可以把他们写在这个项目中。

将这些句子写起来非常重要。我们的记忆没那么强大，每天有很多事情发生，如果不写下来就会很快就忘掉，只有把它们形成文字反复的复习，才能永远印在脑海，留在心里。

记事本就是我们的另一个脑海。这些重要的句子可能就是我们的人生路标。就比如。有一句话特别鼓舞我：信心比黄金更金贵。我就把它写在记事本里，每天反复的看，提醒自己要时刻保持信心。

三，整理思想重点的“思考记事本”

可以按照前面提到的6大分类来反思我们的行为是否向着目标前进。有什么不足和需要改进的地方。可以记录下我们这一天每个时间段都做了什么，然后反思哪些事情是有助于我们实现目标的，而哪些事情是可以改进的。反思我们每天在各种项目上都花费了多长时间。

每天翻阅记事本看我们那些梦想，还有那些我们需要遵守的，鼓舞我们的句子。然后每天照着我们的行动计划去做就行了。

当你快要放弃梦想的时候，让记事本提醒你。