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1.每天承诺自己写感恩日记，修炼感官的转移，了悟生命的真谛！
2.无善无恶心之体，意识本身并没有任何意义。有善有恶意之动，是我起了分别心，动了念。而动什么样的念决定什么样的结果！所以一切都在心上下功夫。
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3.我的世界由我定义，我可以定义它是美好，丰盛的，充满乐趣的，。也可以认为它是糟糕的，让人感受到限制的！
但是体验限制，遗忘，分离本来就是我们来到这个肉身的目的。但却不是全部。
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4.只有找准自己的位置，生命才能达到极致。我们来到肉身的目的是成为自己。而有自知之明并不是看低自己，而是自己知道，明白自己擅长做什么，就是所谓的天赋才华！
每个人来之前都藏好自己的天赋，只等着收到指引去开启。
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5.没有自知之明的人在别人擅长的领域想要成为别人，已经偏离了道，偏离了你来的初衷！
6.不管外界怎么变化，记得意识及一切，你是源头，不忘初心，勤勉修行！感恩所有的发生！
7.感恩最近加盟楚楚推的所有朋友们，还有的朋友完全是为了支持我。无比感恩！
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8.也感恩最近在楚楚推遇到的每一位朋友，老师，虽然来自天南海北，但大家有缘相聚。彼此支持，贡献。让我链接到了不一样的互联网，学到了以前从未涉足过的东西！并在做事的过程不断修正自己的内心，什么时候会恐惧，什么时候想抓取，带着这份觉更多的在世上磨练，做到知行合一，成为丰盛本身！
9.身心灵课程的学习，让我的整个内在转变。不再一味恐惧，逃避，活出自己的力量，并知道任何事情的源头在自己。修自己就能改变自己所处的世界，显化想要的一切，打破所有的限制，妙不可言！
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10.这条河陪伴我走过无数个清晨，就在我人生最低谷时，看见河流逆行的幻像。当时一个声音说，看似逆流，实则顺流。感恩真我带给我这份觉知，支持着我迎来人生的大丰盛！
