阿紫日精进2022.06.06

阿紫日精进2022.06.06

1. 完成工作

今天除了周一例行杂事，还有新任务，战战兢兢的完成了，还被老大夸了，真开心。不知道为什么，最近大家事情都多又杂，还好大家都冷静有序处理，动手一个个处理之后，就发现其实也就这样罢了。

不过今天差点就漏了一个例行工作，主要是昨天先做了一半，今天一直想说先完成别的事情，然后就忘了，还好想起来的时候还不算太晚。仔细想想，这还是因为代办清单在脑海中，而不是在纸上打勾，太考验记忆力，还是写下来吧。

2. 开合跳100下

周末懒惰了，今天重新开始，还是一样跳20秒休息30秒，5个回合。我算了一下，20秒差不多就跳20-22下，所以我也算是跳了100下了，继续坚持。

3. 需要调整侄子进食习惯

周末家人睡得晚，三餐时间完全混乱，半夜还吃宵夜，侄子的进食时间完全就乱掉了。在学校只能听话照学校安排时间吃，回到家我就发现，吃饭时间他吃不多，但是晚上又饿要吃宵夜。明天我早一点煮晚餐，买好牛奶，半夜饿就喝牛奶，看看会不会好一点。

4. 写一篇旅游文

之前没有坚持，放下了一段时间，要再捡起来才行，趁还没开始更小说，先把冰岛写完吧，免得老是觉得有件事做一半。