重新回归的第一天

学习能力下降，大概表现为注意力极易分散，目光长时间停留一行字，总之效率极低，40分钟看书12页，回忆内容:忘得真快！

今日所看回忆:

健康管理始于19世纪80年代的美国，后被各国陆续效仿。

管理的主要步骤:调查评价和评估，制定方案给予建议干预，然后再实行评估（此处忘记对应词语）

今日结果:仅有零散词汇，只言片语，没有系统

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