时间：2017年4月9日
主题：如何做得更好
本期嘉宾所讲内容是如何做得更好，简单来说就是在学习区刻意练习。这个道理我似乎已经不知道第几次听到了，从采铜的《精进》等书籍，或者是其他的文字，但是再一次在ted听到的时候，却还是会有新的想法和感悟。
这就像是那些很大的命题，如同道德如同爱情如同诚信，虽然老生常谈，但
是却每一次都可以有新的认识，一次次在脑海生根的观念的力量。
嘉宾从人们日常追求做得更好谈起，很多人只是花了很多时间，努力努力再努力的不断的向前，但是却发现自己并没有做得那么好，也就是说，其实并没有得到提升，这是为什么？
他说他通过观察各行各业的优秀杰出的人以及高效的团队发现了一些深刻的道理。
其中最关键而且最通用的就是，他们会让自己在两个区间不断来回转换，一个是学习区，另一个是执行区。
学习区意味着在未掌握的范围，不断追求，不断学习，期待错误，并且改善。
而执行区，则是专注自己掌握的领域，用心去做减少犯错。
很显然，在日常的学习和工作中，很多人都会让自己处于执行区，因为他们害怕犯错，而且习惯稳妥，比如在学校的时候，为了拿到一个好成绩，或者得到老师的表扬，我们或许会就那些没有什么进展和难度的地方死磕许久，觉得自己勤奋了，而且自我感觉良好，因为什么都会，但实际上却是停滞不前。
演讲者提到一个伟大的政治家，他的执行区和擅长的地方是演讲和政治，但实际上他并不甘心就在这种领域，而是努力看书提升自己，向别人请教，又学习法律生物等知识。即便在自己擅长的领域，他也会在学习区不断拔高，比如说演讲，他每天对着镜子练习，看到自己有耸肩的坏习惯，于是就一次次强行练习改变，而为了口齿清晰，他甚至嘴巴里含着石头每天练习。
这种故事估计很多人都似曾见过，但看过就忘，不往心里去是我们的共性，我也是这样，对于遥远的事例，我生不出半分的热情和亲近，只是觉得哇，这个人好牛逼，但也仅仅如此，不会想要用到自己的生活。
但是这个演讲者后来说的打动了我。
他举了个简简单单例子：打字。
因为每天我都会打字，而他说的是，若是每天能够拿出二十分钟专门用来挑战自己的极限速度，就那样刷刷刷刷的刻意练习，你的打字速度就会有质的飞跃，但若没有意识只是停留在自己习惯的舒适区，那样即便你坚持的日子再久也不会有大的起色。
这样说来确实如此，而我也一直都明白刻意练习的有效，但却似乎从来就没有贯彻落实到实际生活中每个日常之中，这使得很长一个阶段我都只是在自己习惯的地方转着圈，而且有点儿自以为用心花了时间就自然而然会有回报，这确实有些愚蠢了。
我相信人是成长型的存在，所以我会尽自己所能让自己螺旋上升。
今天看了这期ted，我又意识到，要在生活中处处形成学习区的意识，这样才能在大学接下来的日子，有质的飞跃。
今天起来的时候我还在考虑自己要不然放弃ted？因为感觉自己每天要做的事情那么多，哪来时间每天看Ted还要花近半小时的时间写上一篇这种观后感。
但经过这期之后坚定了我每天坚持下去的信念，首先，ted会给我带来一个全新的视野，让我跳出当前的局限，从而活得更加有新意，第二，这也是一个刻意练习的过程，从边做笔记边听课当中，习惯图解思考，并且习惯听英语，在之后的观后感的写作中，用极短的时间，完成一篇上千字的笔记，这也是对打字速度的一种练习，虽然这样写出的文字似乎文采没有可看之处，但是意思却也已经传达到位，记录思想，这样其实也挺值得。
而在接下来的生活中，我想自己需要刻意练习的还有很多，比如我要练字，再比如，我要练习绘画，我要练习如何学英语效率最高，如何备战考研，如何学习一些专业知识。如何在泛读和快速阅读中抓到自己想要的点。
如此种种都需要我用心的设计自己成长的练习。
不要害怕犯错，不要害怕浪费时间，终生不断的学习，思考、询问，改变，让自己成为一个主动却又充满生命力的独特个体，而不是只会一味的去执行执行执行。
人生诸多可能的美好，尽在明天。
