Day2:改变从此发生——爱自己

和我先生认识于2002年,那时青涩的爱情,给我们带来了很多的幸福和快乐。那种亲密、火花,现在想起来也让我怦然心动。那是我第一次感受到了爱情。我终于感觉到自己不再是一个人,有一个人真的懂我,有一个人真的时刻关心我。因为爱得深,期望也特别深。我们之间性格不同,处理问题的方式也有很大的不同。那时的我没有自己的想法,其实我30岁前也基本没什么自己的想法。我感觉自己依附于他,需要他的照顾,需要他的关心,需要他时时刻刻地去陪伴我。也正因为这样,我在追,他在躲,终于有一天,他逃跑了。

当时我感觉天都要塌下来了,我觉得自己很孤独,就想被抛弃了。我非常失落,很长一段时间也不能恢复过来。但是我没有死心,我依然经常找他,“追“他。我希望他能够理解我,能够知道我很伤心,让他知道我能够改,反正能重新在一起,怎么样都行。结果,他很讨厌我。

当我重新回到自己一个人,我开始审视自己。我有自己的生活,我有自己的圈子,我也可以好好的。我不需要从他身上获得他对我的肯定,我本来就是好好的,我不需要向任何人证明我自己。所以我活出了自己,去自己喜欢的地方,学自己喜欢的课程。我整个人变得轻松了很多。

当我们重新在一起的时候,我觉得自己和他是相互独立,我不再依附于他,我可以对自己负责,对自己的情绪负责,对我的行为负责。我感觉到很轻松,我可以很成熟地处理我们之间的问题。

经过我们之间相处模式的改变,我越来越看清自己,也越来越喜欢自己。

改变是一个过程,而非终点。

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