曾在一本书中看过一段话说：在所有动物中，似乎只有人对自身条件特别关注，也最不容易接受自己。
其中有一部分特别极端的人群，对完美有一种近乎病态的追求，统称为“完美主义者”。
书中还说，完美主义者之所以对完美有那么执着的追求，其根源是对自己的全盘否定，他追求的不一定是完美，而是他心中已经默认自己是不完美的。
前几年，有个叫郭晏均的女孩自杀事件，曾在各大媒体引发关注。
工学院两名最佳毕业生之—；华尔街白领；麻省理工商学院MBA；人也长得很漂亮。
可是这样一个全能全才的女子，正是因为太追求完美，极大压力下放弃了自己的生命。
她曾在自己的博客中写到：
“生命在2010年以后就开始变得很快，首先是结婚，我非常精确地按照父母的旨意在26岁生日那天办完了我中西合璧的婚礼，并开始准备完美的28岁在顶尖商学院生小孩的计划，生活到这个时候，虽然很辛苦，但一切看起来都是所谓完美的”。
然而这个看似完美的婚姻没有维持多久，她离婚了。
可是她心中对于完美的追求并没有因为婚姻失败而降低档次，她更加努力地修炼自己。
虽然在外人看来郭晏均无论是外形还是内在都足够优秀，但她却认为自己比不上美国或西方国家教育出来的同学。
她说自己的优势只是一口流利的中文，而其他同学不管是白人还是华人，都要比她成熟和老练，工作要比她勤奋认真，并且十分高效和考虑周全。
不光学业和工作的专业程度让她无法胜出，就连为人处世也是她无法企及的境界。
为了弥补自己的所谓不足，郭晏均付出了常人难以想象的努力。
在游学方面，她走访了35个国家和地球两极，上了西藏，下了深海，探访了宗教圣地耶路撒冷两次。
在拜师方面，她有不下十位完全不同的老师，从医学到艺术到商业到人文到体育竞技，她都在马不停蹄地补课。
她对自己的要求，是要做到世界级，为此她愿意付出一生的精力。
心中有这样的豪言壮语，但她也正是因为没有达到自己心中的要求，最终选择用结束生命的方式来惩罚自己的“食言”，只留下众人的一声声叹息。
莫言老师说：世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌，树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落，凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
人之所以会追求完美，是希望成为一个更好的人，而一旦出现“更好的人”的想法，就一定在心里存在了一个“不太好的人”的形象，这个不太好的人就是现在的自己。
所以我们在心理上否定这个不好的人，从而不愿意接受真实的自己。
这个评判“好”与“不好”的标准，正是我们的大脑，而两个标准的产生，则来自于父母、老师、社会等强加给我们的。
看过一个寓言：有一个身上有缺口的圆，它为了让自己圆满，踏上了寻找丢失的那一角的旅程。
途中，它经过森林、经过河流，结识了很多朋友。
终于，它找到了那一角，变成了一个完整的圆。
因为没有了缺口，它快速地转动起来，身边的任何景色都没有闲暇欣赏，最后，它将自己好不容易找到的那一角，给扔掉了。
仔细想来，一个人若真的达到了圆满，便再无可提升的空间和价值，这本身不也是另外一种不完美吗。
弘一法师晚年时，总结自己的闽南之行：成功的很少，残缺破碎的居大半。
但是，虽然不完满，他却不怎么去求它完满，反而希望失败。
只有这样，才常常使他发大渐愧，能够知道自己的德行欠缺，修善不够 ，才可努力用功，努力改过迁善。
他说：“一个人如果事情做完满了，就会心满意足，洋洋得意，反而增长他贡高我慢的念头，生出种种的过失来！”
只有不完美，才可以永远拥有追求完美的动力！
每个人的心中都有阴暗的一面，就算我们再怎么逃避和否认，都不可能消除它们。
它们一直在我们的潜意识当中，影响我们对自己的认同感，引起我们对自己的厌恶或者内疚。
但也正是这些与生俱来的特质和缺陷，成就了如今的我们。
人的优点与缺点总是相伴而生，好看的女人可能脾气暴，顾家的男人可能太抠门。
苏东坡也曾希望有“鲈鱼无骨海棠香”的完美，现实却是“鲈鱼鲜美但多骨，海棠娇媚但无香”。
这世上少有绝对完美的人，我们都有这样或那样的不足。
我们隐藏了缺点，尽可能展示优点，收敛了脆弱，努力表现坚强。
我们试图打造一个完美无缺、无坚不催的自己，以获得别人的认同，也得到自己的安慰。
可事实是，我们把真实的自己藏起来，不让别人看，自己也不敢去看，我们将自己扮成了另一个似乎更好的自己。
可兜兜转转才发现，即使是完美的人，也未必能取悦所有人，我们自以为不错的伪装，其实只是弄丢了自己而已。
学会接受自己的不完美，学会接受人生的不完美，是我们可以活得更加自在舒心的秘决。
诚然，接纳不完美的自己，并不代表对自己的不足不闻不问、破罐破摔。
从一定程度上来说，我们要对自己有一个清楚地认识，理解自己的优点和缺点，对于一些阻碍自身发展和人际交往的缺点和不足，要更加努力地去注意和控制。
正确的接纳，是包容、是宽容，不是纵容！
生命就像一首乐章，高低起伏才会显得生动悦耳，世上没有绝对完美的事物。
再辉煌的人生，也需要阴影陪衬！
我们虽不完美，却也是完整和真实的！
