婚姻远不止自己想象的那么简单，一辈子很长，会遇到很多的问题，是被问题解决，还是解决问题。取决于自己有没有爱的能力，如果自己内心是缺爱的。 你是没有能力去爱别人的。 就好像一个杯子里的水。 自己都口渴，再倒出去自己就干枯了。
我们总是把完美的一面展现在别人面前。却把自己最不好的一面留给最亲近的人。其实他们都很辛苦的，要常常忍受自己的暴脾气。我们也很容易犯一个最严重的错误。 以为孩子是自己拥有的。 所以经常觉得自己对孩子发脾气是会被原谅的。其实真的错了，孩子是一个独立的个体。他没有义务去承受我们不堪的一面。我们也不应该把自己的情绪放在他们的身上。自己得具备化解情绪的能力。
什么样的方式才是爱自己呢。有时候自己会觉得很委屈。过生日没有人陪，累的时候，想找人说话。可是却没有人倾听，爱自己不是花钱去买几件衣服穿穿。不是花钱去外面搓几顿。也不是和几个朋友去k歌。这样的方式，短时间可能自己是会快乐，但是过了几天之后，自己心里还是一样，空空的。这些都是外在的，没有内在的填满 ，自己还是一样会焦虑。
真正爱自己的方式，一定离不开内在的提升。拥抱自己内心的阴影。为什么每一次遇到很多类似的问题自己就会很烦躁。或许是从小的一些经历，让自己产生的自卑，所以我们总是渴望别人能够认可。当不被认可时，我们就会受伤，会很无助。
在意别人的想法，活在别人的眼里，一辈子都会很累。找到让自己烦恼的根源，解决的方式，一定要借助高频率的能量。多学习 走出发 也可以瑜伽，还可以选择和自己能量高的人一起。
只有找到自己，爱自己的优点，接纳自己的缺点。才能有爱给出去，才能淡然的处理生活中各种各样的问题和烦恼。
现在对女人的考验很多，处处都是。要会社交，要有赚钱的本事，要教育好孩子，要会持家，要照顾一家子的情绪和生活起居。要面面俱到真不容易。唯有不断清理和提升。把不好的清理掉，才能装得下好的。
不管遇到多么不如意的事情，一定要乐观向上，大家一起解决问题，因为没有人会和自己不爱的人结婚。起初都是因为爱而走在一起的。或许走着走着因为一些琐事慢慢自己累了。或许遇到的人责任心差一些。但是，无论怎样，都不要放弃自己，特别是有孩子的，他们是无辜的，你现在受的苦，也和他们无关。因为是你需要他们，这是一种生而为人最起码的责任。因为他们选择你们做父母。可能只有这一次，下辈子就不会再轮回了。所以，好好珍惜每一段关系。
献给正在受苦的女人们。一起共勉
玲子 2018.2.9
