北岛的父亲跟他说过：人生就是个接送。
起初，对这句话没有什么感觉，现在仍然没有很大的触动。
每个人在成长过程中，遭遇的言语的攻击、身体的伤害、情绪上的积怨，这些东西都深藏在内心的深底。只要它们始终没有被清除，它们就会永远像一个影子一样跟随着你。一开始，在原生父母那里获取了对这个世界最初的认知，很多时候，我们渐渐长大，这些始终决定我们的认知。想要唤起这些深藏心底的情绪，需要勇气，也从来没有一个合适的由头，可是它们总会在你最软弱的时候，迸发出来，又是一次遍体鳞伤。
当我们每天游走在办公室，出租房里、餐厅以及KTV中，我们展现着自己的工作、自己的疲惫、与人的欢笑，得到片刻的欢愉。有人常常得到爱，也能得到及时的帮助，但不是每个人都有这样的欢愉。我觉得我可以背负很多，直到心底的脆弱迸发出来的时候，那个时候我只会觉得，我连自己都背负不了。
当我长大之后，别人再用同样激起原始情绪的言语指向我时，我心底的那颗地雷要爆炸了。我本可以痛痛快快地爆发，而我却选择压抑自己的情绪，任由它们不断扩张，扩张到足以摧灭我，我却吞下眼泪，依然安慰自己，要坚强地吞下这些苦果，因为，另一个情绪的小声音又在兴起：这些你吞下的苦果终会变得甘甜。而事实上是，它会一直苦下去。
我拼命的为我自己挣得一切，以为这便是成就了自己，而当事物发展到不可控的情况了，我却发现我在为自己搭建牢笼。
你来到世间，是经历一次修行，有很多功课要做，不是让你在心灵的功课中沉溺，而是让你从新捡起力量，重新活出美丽的自己。
感恩一切将我扶起的人，我对于我二十六年里，我曾经伤害过的人，曾经伤害过我的人，说上：“对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。”
