2019-01-22

打卡日期:2019年1月21日

90天打卡累計天數:28/30

宣言:温柔而坚持

1.粉红老鼠 (10歲)踐行打卡28/30

第一个30天目標:

1、9:30睡眠是红线(完成)

2、每天运动三十分钟(完成)

*早睡早起:9:30/9:30

*先吃:1

*:4

*️今日閃光:大宝:今天大宝一直处于低烧状态,不过状态还是很好的,下午就快速的完成自己的作业!

小宝:小宝被大宝传染了甲流,也开始发热咳嗽!但是没有哭闹粘人!

媽媽第二個30天目標:

1、每天快步走两万步(完成)

2、每天看書或聽書1小時(完成)

#父母教練检视#大宝生病很配合治疗,这次晚上烧就退了!退了烧也没有娇气还是按照自己的作业计划完成寒假作业!

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