在繁忙的生活工作之余，你能每天心情都很好吗？心情不好的时候，你能逗自己开心吗？
时代发展的节奏越来越快，成年人的工作越来越忙，再加上家庭、上有老下有小的日子，着实压的大多数人喘不过气来。
在这样的重压之下，越来越多的人，会有焦虑的情绪；也有越来越多的人，会有心理疾病。尽管后者很少有人承认，但是随着自杀的人群，不再只是成年人，也有孩子的案例后，这一点我们就不能不承认。
不得不说，有人的地方，就肯定会有各种各样的事情发生。不管你愿不愿意，这都是无可避免的事情。好的时候，大家哈哈一笑，其乐融融；不好的时候，勾心斗角的时候，那就是各有各的悲欢离合。
我们都知道，你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延长生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
人与人之间，只要相处，就肯定会有欢乐与痛苦。无论是亲人还是朋友、同事、哪怕只是陌生人，都有可能会让你产生这些情绪。别人我们当然无法改变，但是我们可以改变自己。
就像朱光潜所说，人一半是外力造成的，一半也是自己造成的。
既然，造成人的外力这么多，为何不想想，在自己心情不好的时候，自己逗自己开心呢？
不知道是不是我总是一个人的原因，在逗自己开心的事情上，对我来说，是很简单的事情。
比方说，我如果白天上班时遇见了不开心的人，当我想清楚事情的前因后果后，下班路上，我就会在蹦蹦跳跳中，把自己逗笑了。用我同学的话说，我比较单纯；如果是我自己评价自己的话，我比较简单。不喜欢复杂的事情。所以，我就是这样看待世界的，自然，世界也会这样对待我。
也或者是我心宽的原因，有些事情，如果是由别人给我造成不好的结果，当我把它说过之后，就是和别人讲清楚一件事情谁是谁非之后，我就不会再把它放在心上。因为没有必要，既然讲清楚了，那就一笑而过。
但如果是由于自己的原因，给别人或者是给自己造成了不好的结果，我反而会反思很久，只为了告诉自己，不要再犯第二次错误。
漫漫人生路，说长不长，说短不短。你自己的开心快乐，只有你能把握和决定。尽管会有外在的因素干扰，那何不给自己养成能够随时逗自己开心的能力呢？！只要你愿意，真得很简单！
