习惯养成要决：
①.信念。引导孩子建立幸福习惯的信念.在培养孩子习惯养成的过程中，将命令换成选择是激发动力的关键因素，让孩子相信事情是他选择的果，而非被迫，当他们能够选择，愿意选择.才会更愿意投入.所以应该把选择的权利还给孩子
②.启动:小步子原理，让改变从现在开始:
a.和孩子一起讨论想培养的好习惯.
b.问问孩子，如果好习惯培养成功，自己会获得什么，感受和状态是怎样的？
c.引导孩子从好习惯培养成功的画面一步步回溯到现在，从现在开始，可以做的是什么，写下来.
d.当完成这一步之后，下一步做什么和自己的好习惯更近一步？这样一步一步迈向未来成功，逐一将能做的小事写
