小昭是我们的瑜珈老师,一位美丽善良、温柔细腻、勤奋刻苦的南方姑娘。
在《倚天屠龙记》中,小昭是东方明教教主,是金庸先生笔下最完美的人物之一。金庸先生也直言:"我自己心中,最爱小昭。只可惜不能让她跟张无忌在一起,想起来常常有些惆怅"。
01 珈人小昭,本可靠颜值,偏偏靠实力幸福着。
古代有很多形容女性美丽的名言佳句:东家之子,增之一分则太长,减之一分则太短,著粉则太白,施朱则太赤;雪河清清水, 空谷幽幽人;清水出芙蓉,天然去雕饰。
任何形容人的美丽的词汇,恐怕都难以准确刻画我们的小昭老师。因为她的美丽不是平面的、外在的,而是立体的、动态的。小昭老师的美丽,不是你初见时的惊讶,是她内在的心灵如花。她的美丽,温暖深刻,极富内涵,灼人奋进。
瓜子脸型,高挑白皙,目光清澈,温润亲和。头顶揪着发髻,束起满头乌黑的长发,一身运动装,大方得体,步履轻盈,声音清脆,举止干炼。对,这就是你初见的珈人小昭,美丽的瑜珈天使。
我们的大师姐曾用一句话来赞美她:本可以靠颜值的一个人,偏偏要靠自己的实力。我认为,这是对小昭老师最贴切、最恰当的赞美。她,美丽得如此有实力;她的实力,也如此的美丽。
我常常想:到底是一种什么样玲珑剔透的机缘、什么样至善至美的境遇、什么样慧巧仁心的省悟,让这个美丽的女孩与美妙的瑜珈天衣无缝地结合在一起的呢?而且是结合得如此的平和自然、美轮美奂,她天生就应该属于瑜珈,而瑜珈本来就应该属于她。
02 珈人小昭, 人勤实力强, 天天传递着正能量。
初上小昭老师的课,觉得特点就是“多”。有不少教练在教学过程中,动口比较多,动手比较少。小昭老师不是这样,她穿插跑动多、教学互动多、口令喊的多、纠正动作多、亲身示范多。
学生的每一个动作都是通过她的口令实施的,即便是老学员的课,她一点“偷懒”意识都没有,也是如此照常的一遍一遍喊口令,让学生做动作更有毅力、更有激情。
对刚来不久的学员,小昭老师会格外关注,有时候还会对他们有点“偏心”,来回不停地跑动,一边不停地喊口令,一边帮助新学员纠正动作,可谓反反复复、不厌其烦。
瑜珈的习练,不仅仅是形的塑造,更是心的禅修,既要靠练,更要靠悟。这个悟的过程很难讲清说透,又不能不讲、不能不说。既要靠示范,也要靠带动,更要靠引导。
一切方法都缘于态度。小昭老师有端正的教的态度,所以,对学员而言,无论是课程编排,还是一体一式的反复练习,她的方法总是得体的、适合的,倍受大家欢迎的。
03 珈人小昭, 人美心更美, 点点滴滴都是榜样。
她总是不急不躁的样子,以百分的耐心纠正着你我顽固不化的错误。一个婴儿式,她不知道为我纠正了多少次,反反复复、一遍又一遍。每次做到这个体式的时候,我总是尽最大努力地做到位,怕她又要辛苦跑过来纠正。
有段时间,因场地原因,大家自发想集中起来练习,又苦于条件有限,怕老师不愿意,为些顾虑重重。小昭老师知道后,没说二话,没提任何条件,结合我们的自身特点,每周编排了4节课。
冬天天气比较冷,教室里没有空调,小昭老师从家里背着两个取暖器,早早的来到教室插上。在这样的数九寒天,愿意来习练瑜珈固然是有真爱,而真爱的背后还有一颗美丽温暖的心灵。
有件小事,可见小昭老师的善解人意,温柔体贴。一次雨雪交加的课后,她主动锁好教室的门,我邀请她搭我的车。出门时,保安从岗亭出来拿钥匙,她歉意地念叨:外面太冷,刚才应该让人带过去给保安,他们就不需要出来了。
有家健身房想和小昭老师签约,要她每周去那里上几节课。我们真是依依不舍。想她去,因为那里有较好的教学条件,小昭老师不再像我们这样当游击队员;不想她去,是因为,我们的课程就要停止了。
天下没有不散的宴席。相遇了你的美丽,就是一生一世的幸福。曾经的一朝一夕、一点一滴,都会刻进岁月的年轮,伴着你的一分一秒、一呼一吸,宛如美瑜珈人的你。