将近而立之年，我才陆续迎来了两个小宝贝。两位小生命的到来让我一次又一次见证生命之初的许多成长的美好与感动，我的生命也因母亲的角色得以升华，从此开启了另一段全新的人生旅程。然，陪伴他们一个阶段又一个阶段的成长，带给我惊喜之余也附赠了不少挑战与困难，尤其将近3岁左右开始，面对他们的教育问题，时感力不从心，有时还弄得自己焦头烂额，慌张失措，甚至处理不当还会弄得整个家庭“鸡犬不宁”，亲子关系危机四伏。我本身是读教育学相关专业的，也从事于教育行业，每当遇到育儿困惑和难题时，除了和身边育儿经验丰富的同事及亲朋好友交流之外，我认为受益最多、最大的还是通过阅读带来的自我成长，从中获得了许多有关科学育儿的智慧良方，让我在育儿的路上越走越有力量和信心。
记得。偶然一次，我读到了著名亲子专家，美国临床辅导学博士林文采的《心理营养》一书，这本书提到一个很吸引我的一种基于亲子关系所提出的教育理念——心理营养。她在书中说到：“如同种子一样，生命原本就在其中，但如果没有阳光，空气和水，藏在其中的生命无法展开！人类也一样，我们的生命有无穷的能力，但是如果没有生理营养，身体就不会健康；没有心理营养，心理的巨大能力也就没法实现。”也就是说，每个生命要存活下来，必然离不开食物，空气，水等这些基本的东西，这些东西我们可称之为生理营养。而我们每一个人在生命的原本状态，必然是渴望被接纳，被喜欢和爱的，那为何现实生活中我们的孩子明知道偏差行为只会让自己更加被排斥和厌恶，为何还乐此不疲地继续上演这些偏差行为呢？在作者看来，每个孩子都需要一些东西，这些东西比得到别人的喜欢更重要，这些也必然是人类赖以生存的基本东西，如果它不是我们称之为生理营养的东西，那么，这些滋养生命的必须“基本东西”，便称为“心理营养”。同时在这本书中作者还提出喂养孩子所需的五大心理营养分别是：无条件接纳、此时此刻，在你的生命中，我最重要、安全感、肯定，赞美认同以及学习、认知、模范，如果孩子成长中能得到的这些心理营养充足浇灌，那么生命的五大天性（即爱的能力、独立自主、联结、价值感、安全感）便会自然得以良好生长，他们犹如生命的五朵金花，在人生旅程中悄然绽放。
在我读完这本书之后，我回顾自己这一路来在育儿路上曾遇到的困惑与问题，不禁反思自己。为什么我们养个孩子、教个孩子这么困难和吃力？我们的亲子关系和教育方式、方法方向走对吗？之后有段时间，我在养育的过程中便开始有意识地自我反省和自我检视。当再次面对孩子各种不听话、发脾气、以及各种令人焦头烂额的行为偏差时，我渐渐改变了以往非吼即骂那种简单、粗暴式的教育方式，而是先试图令自己冷静下来，理性分析我们面对的这一切。接着说服自己不管孩子表现得如何糟糕与令人抓狂，我们都要先学会无条件地接纳这种情绪，让她感受到父母对她的爱，增强孩子内心的安全感，等孩子平静下来之后再一起寻求解决措施。尤其是去年年初我生了老二，我发现随着弟弟的到来，大宝姐姐慢慢开始了各种叛逆、不乖的行为，有时她的那些“无厘头”令我们家里几个大人头疼崩溃至极，比如原本基本上可以自己吃饭、晚上可以独立入睡等，但自看到家中每个人从早到晚围着弟弟这小不点关心着他的吃喝拉撒睡，敏感的姐姐可能感受到了威胁，怕自己不再受宠了，慢慢内心起了波澜，然后故意吃饭等着大人喂，睡觉点名必须要妈妈拍、哄，有时候我试图跟她讲道理，哄她开心，但十有八九没成效，甚至越哄越来劲，继而我们个个也都失去耐心，变得怒目以对，她则越加委屈大哭不止，经常这种“两败俱伤”的结局让我深深地陷入无奈和焦虑之中。后来我尝试用这本书中的一些理念和方法来处理我们之间的问题，不仅获得“道”的启发，也得到“术”的指导。比如每天无论时间有多么不够用，我都要必将抽出一点点时间来陪大宝，只要有空就会去幼儿园亲自接她放学，主动表示想听听她们幼儿园班级各种奇闻趣事，睡前陪她读故事，有时候我也会主动要求她挨着我一起睡，轻轻地拍拍抱抱，还时不时故意制造出一些小机会让她帮助我一起照顾小弟弟等等，让她真正地感受到妈妈其实并没有弟弟而忽略她，我还是跟以前一样关心她，爱她。于是我慢慢发现她所有“不听话”、“不乖”的种种反常行为，就在平时这春风化雨般的言行举止中得以抚平、更正。 我时常感叹着处于这个时代的我们，为人父母有时候真的很容易患上焦虑症， 一方面来自社会大环境各种无形的压力，另一方面也是养儿时缺乏正确的理念与方法由摆不正心态。由此，我们常常喜欢为孩子做我们“认为”最好的事情，而实际上，一个稳定平和的妈妈有时候只需要做到陪在孩子身边，观察孩子需要什么，然后满足他，就是孩子安全感的最好来源。
正如《心理营养》这本书中作者所言：“如果养孩子养到鸡犬不宁，十有八九是方法错了，理念错了！”作为父母，我始终本着育儿先育己，当我们学会无条件地接纳、重视，给与孩子足够的安全感、给孩子肯定、赞美和认同，用自身作为模范，教导孩子如何处理生活，孩子内在生命力就能被激活，他们就有能力发展自己的特长，快乐地生活，健康地成长！可以说，在孩子成长的不同阶段，给足他们恰当的心理营养，也就给了他们一生幸福的底层代码。
