世上有许多美好的事物都是免费的，而且门槛极低。
如跑步，能增强身体抵抗力同时还能保持身材，只要有一双脚，穿上运动鞋就能跑，但能坚持下来的人往往寥寥无几，怀着美好愿望的人们，一开始的时候总会一路狂奔，然后一鼓作气，再而衰，三而竭。
如写作，能锻炼思考的能力还能赚钱，只要有一双手，提起一支笔就能写，但在写作路上一路耕耘的人更是少之又少，那些望着金字塔顶的人们，一开始总是满腔热情，日日奋笔疾书，当收获不如预期时，那腔如火般热情就慢慢被现实泼了一杯又一杯的冷水直到熄灭。
村上春树说过，写小说，只要想写，差不多人人都可以提笔就写，但是不管那擂台多宽多大，某种自然淘汰似乎也在恰如其分地进行着，总得有个合理的人数限制。
我想在这个特性上，写作与跑步相差无几。
如今我跑步的里程数已经累积有一千二百多公里，而日更写作已有七十多天。
虽然这算不上是什么成就，但每当回头看看当初那条起跑线，再望望跑过的路时，内心总会为那个一直坚持奔跑的自己喝彩。
来到跑道上之前
缘浅——对写作、跑步不感冒
在读书的那段时期，对未来或者职业憧憬从来与写作没有半点关系，当时对于写作文还有小小抗拒，还记得小学到高中，语文老师总会要求我们写出各种文章，这样还好，虽然感觉痛苦，但按老师给出的范围与题目，总会写出一篇合格的文章来。
但让我感到最痛苦的是，要在每周末写出一篇日记，题目内容自定，那时候真的是难倒没有什么阅读量的我，而且感觉那时生活平淡如水，真不知道该如何下笔，所以每次的日记作业都是赶在最后一刻才硬着头皮写出来。
那个初中高中时期，有些同学还醉心于言情小说创作，当时的我对此感到不解的，总不明白学业如此紧张，写作文的频率这么高，为什么还要浪费心神。
一如当时上体育课的我，每次到了跑八百米练习或考试时，心里像吃了苦瓜一样苦，能不能在规定时间内跑完还是其次，重要的是，每次跑到一半都会感到晕眩，能跑完全程已是万幸。
所以，写作与跑步这两个指标，在学生时期的成绩仅仅只能算是合格。
高光——写作、跑步带来荣耀
从小没有养成阅读习惯，自然阅读量也就不会丰富，写出来的作文也自然是乏善可陈，但当时我在文科方面的成绩还算不错，而且知道怎样应试。
关于写作文，我还摸索出一种套路，就是背优秀作文范文，特别是背那些特别优美的句子和金句，在每次考试写作文时就将那些句子拼命往文章里塞，从而写出一篇篇看似语言华丽的作文。
这种套路百试不爽，更在一次考试中，写出一篇得了45分的高分作文（满分50），老师还拿出我写的那篇作文在全班同学面前朗读，虽然早已忘记当时写的作文题目和内容，但我还清楚记得那日是一个炎热的下午，课室鸦雀无声，只有头顶上转扇的声音和朗读声在课室回荡，这就是那个平平无奇的我，在读书时期为数不多的高光时刻。
而对于跑步的高光时刻，在于一次五十米短跑的期末考试，那一次真的不知为何简直如有神助，在最后的十米竟然突然发力，在一百分的标准时间下刚好冲到终点，不只是同学们，连自己当时望着那双小短腿时都感到不可思议。
现在回想起当年，感觉世事真是奇妙，很多事情当时不起眼，但在兜兜转转后遇到合适的时机时又会回到身边。
来到跑道上
终于捱到毕业，然后出来工作，一步步按普通人的人生轨迹按部就班，以为写作与跑步这两件事从此在我的生活中消失。
转折点的来到在小孩出生后，因为生育过后，生活发生了翻天覆地的变化，更遇到作息紊乱、身材变样等问题，整整两年不敢照镜，更曾经差点患上抑郁症，后来想着不如跑步吧，看能不能把体重减下来，自那第一天踏上跑道上，便一直跑到现在。
现在跑步，对于我来说，不仅仅是维持身材强健体魄的一种运动，更是对抗抑郁的武器，每当感到厌弃这个世界时，都会出去跑一跑，跑完后又重新获得面对这个世界的力量。
而写作发生的时间在养成跑步习惯之后，之前一直都不知道自己喜欢什么，有什么兴趣爱好，遇上枯燥的育儿生活，对寻找实现自我的欲望越来越大，也尝试过很多如厨艺、如中国结等手艺，但都无疾而终，终于在一次偶然机会下载了简书，但仅仅是下载，就这样这个程序就静静地在躺在手机里一百多天，直到百无聊赖的那个中午，打开简书，在上面打上第一个字到现在......
在跑道上奔跑
跑步、写作这一动一静两件事，看似毫无关联，但它们的完成过程却是如此相似。
人的一生总要与惰性作抗争，所以踏出第一步最为困难，跑步的困难在于踏出家门，而写作的困难在于写出第一个字，只要踏出第一步剩下的身体会做出反应。
而有时因为状态不佳，在跑的过程中遇到跑不下去的情况，这时对自己说再跑多几步，就这样跑多几步然后再几步，最终还是会完成目标跑量；
写作也一样，有时心绪不宁就想草草写几行字了结，这时会对自己说再等等，出去喝杯水再回来。
就这样，一步又一步地完成了一日又一日的任务。
而且它们之间还是相辅相成的，
知名作家村上春树说过，坚持写作不能缺乏持久力，如要获得持久力就要获得强壮坚韧的体力，因为体力下降的话，思考能力也会随之衰退，思维的敏捷和精神上的灵活都会逐渐丧失。
所以他日复一日地坚持跑步一小时，然后再坐案桌前写作。
很兴幸，跑步与写作已经成为我生活中不可或缺的一部分，也希望我也能在这条写作的路上一直跑下去。
