大家好,我是韦志中心理学网校的一名学员师玉珍,现在也是一名小渡了。
2017年接触到韦志中心理学网校,通过线上课程学习和多次的线下体验,让自己摆脱了心理困扰,重新建立自信和希望。也有个愿望希望把这份正能量和爱心,传播给身边的亲人和朋友。
2020年又幸加入到小渡团队,作为一名小渡,觉得自己即将成为一名心理学工作者时的那份感动和激动,同时也拥有了一种使命感。作为一名合格的心理学传播者,就是把韦老师的积极心理学这种思潮,传播到千家万户。
一百多年来,心理学跟随时代的变化和需求不断前行,理论和实践都一直在细分和创新。从理念上来比较,其他心理学研究和关注的是人性的消极面,是从人的心理问题入手,以发掘问题、解决问题为主要理念和工作方向;而韦老师的积极心理学,更关注的是人性积极潜能,就是生命向上、人性向善的那部分,并通过心理学技术激发和挖掘人的这部分“正性能量”。因为人来到世上是为了更幸福地生活,而非一味解决问题。
很多学心理学的人,都习惯于消极思维,不停地挖自己的创伤和别人的创伤,惯性思维下我们大多人也都是记住了自己受过谁的伤害,却忽略了别人曾经对自己的好。有句话说得好,方向比努力更重要,跟对人做对事很重要。韦老师的思想就是,可以改变一下我们的思维,更需要看到我们和他人身上的正能量,用正能量的提升来消解负能量的侵蚀,,我们更需要在咨询和治疗中导入积极心态,让人们在生活中提高感受美好、感受幸福能力。积极心理学就是起这个作用。也是积极心理学的内涵所在吧。
“让更多的人因心理学而受益”,我是深有感受。生活中抑郁或焦虑的情绪就像雾霾,笼罩时压抑苦闷,只有自己知道,感谢韦老师的积极心理学,让我和更多的人走出阴霾重建希望,重新面对美好生活,真正做到了让更多的人因心理学而受益。