反思日志0619 周一 大雨
今天工作比较反锁,一大早就出门了,7:30路上好堵啊,1个半小时才到目的地,见过王总,李总,见过现场工人,第二家单位,见过胡总,现场工人,上海的周工,胡总请吃饭,颜工一起,解决洗毛污水希望有更好的方案。1点多去第三家单位,换好发票发现送货单也要换,继续回单位,拿好送货单又再次赶到第三家单位仓库换送货单再转交采购,我们换抬头把自己搞乱了,把客户也搞乱了。今天出门没带伞,NJX的小李才20岁安徽人,看我没伞居然拿来伞送我,好温暖的小孩。居然能一直呆在污水池上工作。还是被我好好表扬一番的。我常常想办事就一定要做完,风雨无阻,今天依然这样,没有伞,就在雨里穿着高跟鞋优雅的淋着雨,终于把今天的事情做完,明天可以有整块的时间画图了。今天吃饭时有聊到我去健身房锻炼,哈哈又一次提醒到自己要锻炼,今天开车时有意识的锻炼臀肌的收紧与放松,晚上回家也有意识的锻炼发觉还是有效果的,压迫神经的现象有所缓解。虽然现在还是不能自主控制臀大肌,但是已经觉得舒服多了。
去健身房锻炼,我是希望通过锻炼身体而磨练到自己的意志,带来更多的有意识就去行动,而不是犹豫和等待。
今天把红李加到酒瓶中。哎!今年给老爸泡了好多酒了,青梅酒,杨梅酒,红李酒。
体重有所反弹,我也开始清醒,能够控制饮食了。必须让锻炼有效果,要有型,要有型,要有型。重要的事情说三遍啊!