众所周知，容易受疫情影响的有两件事，一件是经济，另一件是恋爱。
在这段本就难熬的日子里，我们很遗憾地得知，由于长时间的异地两隔（或其他原因），有不少朋友与恋人主动/被动分开了。
最近几天，有的朋友告诉小彰说，“突然觉得好像跟对方并没有那么合适了。”
当然，也有的朋友是“被不合适”掉的那一个。
为了对话失恋，我们与5名匿名受访者连线，得出了一个普遍结论：
分手是种艺术，分手快乐也是。
现在，让我们一起听听他们的故事。
网友Z：男生，21岁，山东大三。
听我说，过于冲动感性的恋爱的确会让人失去理智。
HeyYourAnswer很早发出的那篇《半熟爱情》，其实写的是一种很理想的爱情。我并不是指它“不可抵达”——相反，它很可能是每对情侣都应当达到的温柔乡。
在之前失恋的恋情中，随着两个人感情的深入，我常常会变得越来越患得患失。
有几次去商场逛街的时候，我甚至会因为她多看了几眼路人乙而大吃飞醋。
这种感觉在毕业后的异地恋愈演愈烈。填志愿的时候没能如愿，我在青岛，而她在距离我1700公里的哈尔滨。
在连坐高铁都要花一整天里程的阴影下，我开始无比的担心对方在遥远城市受到的诱惑。
其中并不仅仅有信任感缺失。个人觉得，更因为当时爱情的在我生活中的权重已经太太太太高了。
当恋爱占据到超过生活重心的50%的时候，就需要格外提防它给你生活秩序带来的天崩地裂。
就像很多正在热恋的人，每天醒来的第一件事不是刷牙洗脸，而是要瞥一眼微信的那个置顶小红点，回复妥当后，内心才会得到平复一样。
这不对。
我们不会担心和父母的拌嘴吵架，不用担心挚友哪天突然跟你拜拜。
就算是发生冷战，相较于你们的深厚亲情/友情，一顿海底捞的挽回成本，也并不算昂贵。
你很清楚他们和你的关系之坚固，几乎可以让你称得上是肆无忌惮。
所以你可以在家吃晚饭的时候翘着二郎腿，吃完了坐到沙发上喊一句“我今天不想刷碗欸”；
所以你可以和朋友互骂互殴，还要拜托他们一次次把外卖和快递取来。
在所有真正坚固的关系中，你都不必保持个人形象和可以维护感情，没有必要。
做自己，一直都是最自然和长久的相处方式。
遗憾的是，恋爱关系并不坚固。至少，大多数人不这样认为。
它的飘忽不定性+过高权重＝患得患失。
我要率先承认爱情的独一无二和不可替代。尤其是当我们意识到面前的这个人，极有可能会与你相伴余生的时候，我们会觉得意义非凡。
但在我尝试为过去失败的恋爱做总结的时候，我意识到：
自己和许多人的误区，在于将爱情的美好进行片面的放大，在恋爱中选择性忽视了那些，在爱情出现之前，同样美好的社交关系。
例如楼下猫咖馆里你常常抚摸的那只店宠，例如一整个暑假都会碰到的M记服务生，例如你的舍友、同学，例如与你最最朝夕相处的爸爸妈妈、所有长辈。
他们不会让你分泌荷尔蒙，不代表他们可以就这样被忽视和淡忘啊。
所以无论现在的你是否正处于热恋，我唯一希望的，是你珍视和合理摆放每一段情感的位置，爱情很重要，但不是唯一。你要学会回归生活。
对，回归生活。
网友 方雯，女，22岁，南京大四。
（署名已获得授权）
我实在不愿意提起曾经某段恋爱，但是又太想让大家少走一些弯路，所以写下这些，当作跟前任和过去的自己，最后的诀别吧。
从哪里开始说呢？从他的无可挑剔开始。
前男友叫Z，干练的板寸头、俊朗的下颌线和一米八三的海拔，肩宽背阔，又是健身房里自由力量区的常客。
在我们这座男生人均170+的城市，Z的硬件本来就已经属于稀品；更何况他的性情温和又很酷，就连撸铁的时候，也都只能隐约听到一点闷哼。
没错，见到他的第一眼，健身房就再也不是我只用来洗澡的地方了。
得益于我向来对于俊男“寡廉鲜耻”般的主动出击，我带了速食鸡胸肉跟Z在自由力量区交谈心得。然后，我们在轻食馆，coco都可，和更多的地方侃侃而谈。
再然后我们在一起了。
不知道大家有没有看过优乐美的奶茶广告，我就是那个把Z捧在手心里的人。
对我而言，他太好了。
高度的占有欲让我很难控制自己不去想念他，更难想象失去了Z的生活。
我知道这样不好，但我就是控制不了。
直到后来失恋后我狠狠地冲过了凉水澡才明白，有的事情其实远远不是知道不对就可以了。
我们还是没有预料到它几乎会是必然的恶果，才敢这样胡作非为。
刚认识的一两个月，我把晚饭钱克扣下来，终于赶在他生日前夕买到了他喜欢的樱花粉AJ1。
Z收到的时候先是意外，忽而又笑的很灿烂，坚持着说要去隔壁买口红礼盒给我，居然被我摆摆手拒绝了。
或许这就是舔狗吧。
我不想要那些口红吗？鬼才不想。可是我好像就是故意希望我们之间存在这样的势差。
他的成绩在专业前10%，篮球主力，性格和身材如上，没得挑剔。我呢？只是娇生惯养的乖乖女，有时乖戾得自己都会惊愕。
我只能用这种方式弥补我们的客观差距，这样的道德绑架让我很有安全感，并自信地认为可以用这个留住他。
但其实鸿沟是会越拉越大的。
有一天Z告诉我说，他累了。
我的内心是一连串的长问号，还是强忍着问了句为什么。
“你对我太好了，我真的没有办法喘息。”Z挠挠头发，语气充满疚歉。
他紧锁的眉头第一次攒聚得那么用力，我揉不开。
我突然无言以对，然后逃开了。等我回到宿舍昏昏睡去醒来的时候，才发现枕头湿了一大半。
我和Z的故事，就这样不欢而散。
可是委屈归委屈，原来对人太好，真的是种原罪。如果我是Z，也会因为这样的殷勤感到不知所措。
付出真是门讨巧的艺术。就像按摩力道，既有普适范围，也取决于个体差异。
懂得收敛和克己，才会让对方感到相处愉快舒适。
就说到这里吧，等文章发出来，我要发给他看。
Z，我长大了，你还在吗？
网友Ｙ，女生，21岁，山东大三
其实我的分手，也谈不上完全无害的。
只不过分手不是时候，他要考研，我还在大三学业最繁重课程最多的时候，要忙课题要忙学习。
当时的内心独白：总不能因为他跟我提分手就要死要活，最后人还是没留住，自己的生活学业课题全都完不成一团糟。
至于反应，只记得刚被通知分手的时候大脑一片空白，但是接下来立刻就有个声音提醒我，或许这是个自我提升的时机了。
可能是由于他之前的种种征兆已经给了我些许提醒，让我有所准备吧。真正分开的时候，尽管难受，反而不至于会窒息的那种。
我开始忙自主立题的大创项目，并且做到每节课都能好好听课，好好记笔记，下课之后当天背完复习好。
然后我发现我每天都十分充实，忙起来就没那么想他了。但是有时候中午睡觉感觉身边没有人，好像被世界抛弃了一样。
于是我就找到“xx学长”（是HYA的某位小编哦）聊天哈哈，他总是能帮我缓解压抑情绪，我好了很多（能够帮到好朋友，我们也很开心）。
后来自己又开始健身，每天会做HIIT做美丽芭蕾。尽管没有让我特别瘦，可是肌肉的确结实了，身形线条也越来越好看，我爱上了运动！
每天这么学习运动吃饭背书，我过的真的很充实！
现在已经过去一个多月了，习惯之后就没有那么想他了，也感觉当初那么留恋的他啊，真的不值得拥有更好的我。
其实与其说是无害的方式，不如说是有益的方式！无害是前提，分手了我还是要爱自己，为了一个已经对我没感觉的人绝食自杀什么的，我做不到（虽然我真的刚分手一直不饿，后来暴食）。
我只能选择要么自暴自弃，要么学会成长，把自己变得更优秀，然后以更自信更完美的自己去迎接下一段感情叭。
对了，我忘记从哪里看过这么句话，主要表达的意思就是，所有的关系都不是无私的，包括爱情。
当某个人对自己有利益好处时，才会追求那个人，选择和ta在一起。
而之后发现新人可以带来更多利益／更喜欢，或者现任没有利益／没有感觉了之后，人就会选择离开，然后去寻找更加喜欢的人。
除了亲属，世界上也许真的不存在完全没有利益交换的关系。
只是从这一点坦诚来讲，还是自己不够attractive。而且，如果失恋了还没有任何长进的话，前任也算白来了一次，自己的伤也白受了。
最起码，还是得让自己有所成长叭。不是吗？
来自网友 J 的微博：
这两天端午节和你一起过的
还有五一的时候
对我真的太好了
我腿疼你自己迷糊着给我揉膝盖
来姨妈给我暖肚子揉腰
感冒发烧恶心想吐的时候给我买酸的
给我带衣服
陪我遛弯
给我剥粽子吃里面唯一一口枣
帮我剃烤猪蹄上面的肉
给我剥瓜子
我渴了不想动喂我喝水吃东西
带我吃好多好多好吃的
我难受想哭想妈妈抱着我揉揉我的头
跟我说「明天我送你回家」
我想，没有一个人在热恋的时候是不冒粉红色泡泡的叭。
至少我分开之后，想的关于他最多的，就是两个人一起吃饭，一起遛弯，顺便买个烤猪蹄。
一起去超市买想吃的零食，端午节再买俩粽子，讨论是买一大桶农夫山泉回去还是娃哈哈。
我嘴馋想吃泡芙，他就逛好久给我买老香港，他陪我逛街，我试裙子，他坐着等，当初就觉得甜的冒泡，现在回想还是留恋这种甜得发腻的感觉啊！
分开之后记起来的没有吵架，没有冷战，只有这些了，可能还是很惋惜。
毕竟当初谈恋爱都是奔着结婚去的，以为自己找到了真命天子，以为就会这么过下去一辈子。
可是至少这段感情截止到现在为止，说明我们之间还是有问题的，这样喊停比再以后的痛苦要轻得太多了……
至少老天还留下了这么多美好的回忆啊，不只是给我，也给了他，这是我们俩独一无二的美好回忆了，不管以后恋爱，还是婚姻，始终抹不去我人生轨迹中有过一个曾经对我很好很好的男朋友，我已经挺感激的了。
网友 K，男生，19岁，四川大一
跟S分开后的第３天，想她，想她，想她。
跟S分开后的第３周，想睡，想哭，想闹。
跟S分开后的第３月，王者，打团，走位。
万万没想到，分开带给我的除了情感上的长大，竟然还有一种重获新生的感觉。
那大概是我第一次获得整整两天的完整周末。
我从惊慌失措，到诧异，到平静，到欣喜若狂。
很多情侣不知道从什么时候开始，就把恋爱当成了需要全身心投入的真人养成游戏。
先扯远一点好了。
如果让我说一件恋爱最最让人心跳加速的事，除了「为爱鼓掌」，那一定就是「朦胧的未知新鲜感」。
这个词要怎样解释呢？
还没有和S在一起的时候，我往往会捧着一杯豆浆，边嘬边把书撂到教室的最后一排，熟练的就座，然后朝着S的位置看过去。
多多少少带点「变态」。
那个时候，我觉得S就是我的女神。我会留神她与我空间交集的每个瞬间。
每次做实验的时候，我都会用力嗅一嗅她走过时，发梢间的那股阿道夫洗发水味。
夏天来了，我喜欢呆呆地看着她的脚踝，像经年的粉色鹅卵石。
这一切都来源于「新鲜感」。
因为我对S太不了解了。我不知道她喜欢芒果汁，不知道她也会在某个周末睡懒觉，像其他普通女孩一样刷剧熬夜，遇到好看的男生也会拍着闺蜜的背尖叫。
懒瘾上来了，也会屯起一堆袜子。
是啊，在没有认识一个人之前，未知，就是最大的性感。
因为未知，会让你将她的一切都理想化。
但在一起后，你们的新鲜感是会随着纷至沓来的约会活动而逐渐消失解体的。
吃饭、逛街、游泳、打球、通宵游戏……无论做什么都要在一起，其实真的是很消耗两个人的这种珍贵的、永不再来的朦胧新鲜感的。
你想象的那个人越来越具象化，甚至挤破了你印象中的轮廓。当一个丰满的形象展示在你面前，你会有种感觉。
“不过尔尔。”
这与爱不爱无关。人啊，总是会有缺憾的。有的时候，缺憾还比预想的要大。
当然，和消耗「新鲜感」同样重要的坏处，就是，频繁的约会会让你个人的日常计划变得难以实现。
今晚要肝出１０张设计图稿？先去洗好澡换好衣服，陪女朋友去对面吃个晚饭。
明天下午约了打球？不行，你不是说好了一起去网红馆照相吗？
当这些细小的事情占满了你的日程表，你会感到挫败和消极。
但是由于恋爱的正当性，你不会把矛头指向那里。
有一段时间，我常常会莫名狂躁。老师交代的大作业，永远也无法在 ddl 前做好，就连记忆力也慢慢衰退。我开始陷入自我怀疑。
是哪里出了问题？
和S分开后，我才知道，原来是自己恋爱被占用的时间实在太多，不要说个人提升，连生活基础都变得难以完成。
恢复单身的日子里，我慢慢的找到了自己原本的状态。健身，社交，学习，王者荣耀，都被我一样不差地补了回来。
编辑小彰告诉我，在文首的第一位同学也有这样的体会。我想，我们都是「被恋爱冲昏头脑」的年轻人吧。
恋爱很美好，也并没有错，但是，记得把握分寸。
那就，强行为这篇推文收个尾好了——
管你恋不恋爱，让你的日程表保持清爽，让你的精神保持高亢，你才会继续信仰生活呀。
