当代大学生的生活可以说是丰富多彩，由于信息流的庞大，方式手段的多样化，在很多方面不仅更加便利，而且方式也更加变化多端。在这个基础之上，大学生便被贴上了两个最明显的标签：“外卖”、“熬夜”。这是新时代给年轻人的权利，同时也成了给年轻人的害处。有关于外卖和熬夜的相关信息越来越多，父母转发到家庭群的信息也从来不减，可对于年轻人来说，仿佛是甩不掉的真菌，一直都是要解决的问题。那么，大学生这种行为的缘由是什么？又什么才是大学生真正的标签呢？
小编有几段关于该问题对几位同学的调查对话，第一位同学则是典型代表，表示天天都会吃外卖，早上不吃饭，更多时间是中午和晚上吃。外卖的内容以饭菜、麻辣烫、快餐居多。这位同学表示自己常吃外卖是因为时间不充足，食堂虽然这些东西也都包括，并且也有足量的饭菜，但是经常会因为人多而赶不上，下午还要上课，还不如在上课的时候就把外卖点好，回寝室不一会儿就能拿到外卖直接吃了，这样也省出了午睡时间。
而对于第二位同学。她表示自己倒是很少吃外卖，就算吃，大部分时间也都是在晚上。可能是寝室一起订，或者过节、什么活动。外卖的内容也主要以面、烧烤为主。原因倒是没有很复杂，主要是寝室搞活动，图开心，和没课的时候，懒得去吃饭，便订外卖了。由此可见同学们订外卖的理由多种多样。有的甚至有一股迫不得已的意味，为了赶上课和睡眠时间不得不去吃食堂。这么听起来似乎有了几分无辜，但是实际上是真的协调不开时间吗？
其次，便是熬夜的问题。十一点之后睡觉就已经算熬夜了，在家的同学就会被父母催个不停了，在寝室没有人管的时候，同学们普遍熬夜的概率就大大提升了。晚睡对人的影响非常大，对于在校的大学生来说，他们戏称自己“脱发”，女同学为了保养皮肤买了大大小小的瓶瓶罐罐和面膜。却不愿意早上床睡半个小时。这是很让人匪夷所思的事。试想，如果早睡的话，“脱发”和“面膜”在各自的方面都省下了。这个时候也是长身体，分泌激素的时间和年龄段，熬夜的害处的道理大家都懂，可就是不去告诫自己，对吧？
对于大学生的时间安排，中午所抢的午睡时间大多是因为晚上没有早睡，睡眠的缺乏又引起了对外卖的需求，二者之间不得不说，是一种有关联的循环关系，二者其中任一个习惯的养成，也都带来大体习惯方向的养成。形成了一种生活方式、模式和环境的习惯。由此又变成了熟悉的模式，便使人陷入这种环境成自然，难以自拔。“懒得”去做某事，习惯了熬夜第二天再补，靠外卖维持本可以不那么奔波的生活。把自己陷入一种固有的大学生活的模式，还是一种不健康的模式
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大学，不仅仅是一个学术交流学习知识的地方，更是为了未来人生如何走而打基础。花几年时间养成一种健康的规律习惯，使自己成为一个自律的人也很重要。通过若干件小事，规矩的生活也可以产生一种逻辑，不熬夜少吃外卖自然对人身体是有好处的，外卖的成分和用油近几年曝光的也越来越多。当代大学生约束自己，健康生活，也愈来愈重要了。而学校和外卖，对学生的时间安排和外卖做饭健康指数上，是不是也该反思？
