我陪孩子写作业时，基本都在大吼大叫，血压飙升。他一会去喝个水，一会要削铅笔，结果，削笔刀转了一圈又一圈，笔都少了一截了都没见他停下来。一会又擦一擦那几个没有写错的字……我都快被逼疯了，恨不得上手帮他喝水，上手去削铅笔，擦那几个没有写错，仅仅是歪了一点的字……但是孩子并不需要你帮忙，你去做这些事就是剥夺了他的乐趣。所以你只能在一旁捶墙，看着他慢悠悠地做这一切动作。

时间一点一滴地过去了，你眼睁睁地看着不多的作业，他却从7点做到10点，而且此时孩子还没有洗澡呢。如果你陪孩子写作业时也差不多遇到类似的情况，跟我一起来看看这本项目著的《有边界感的妈妈，不用督促的孩子：六招让孩子积极主动写作业》吧。用了里面的方法，我终于体会了几天“别人家的孩子”写作业的美好感觉。

在这本《有边界感的妈妈，不用督促的孩子：六招让孩子积极主动写作业》书的封面就告诉我们“要引导，而非控制！”

作者说“陪写作业是为了培养孩子的学习内驱力、抗挫力、自控力和时间管理能力，最终目的是，不用父母陪，孩子也能自主高效地学习。”

我们终日为了孩子写作业问题而斗智斗勇的家长们，有没有恍然大悟的感觉，这句话瞬间把陪写作业的思想拔高了。

有人说这世间所有的爱指向团圆，唯有父母的爱指向别离。同理，我们陪孩子写作业也是，最终都是为了让父母有一天能够放手，让孩子自己去主动完成作业，主动高效学习。

作者用六章去讨论孩子写作业的问题：

第一章：陪写作业的正确姿势。

第二章：激发学习内驱力。

第三章：教孩子学会管理时间教孩子学会管理时间。

第四章：提升孩子的抗挫力和自控力。

第五章：培养学习好习惯。

第六章：父母的情绪管理。

在这本书里面作者从，马斯洛需求层次理论出来一层层探索孩子学习出问题的基本原因，我们从这些原因里面都可以找到对应的孩子写作业出问题的原因。比如我的孩子就是，很难集中注意力，不自觉地开小差，有时候读书总是跳，字漏行，虽然他也不想，但是明明看着字就是读漏，为了读书不漏字的这个问题，我真的是发了很多火，孩子依然还是会读漏字。

看了这本书我才知道，我陪孩子写作业时也犯了很多常见的错误。

《有边界感的妈妈，不用督促的孩子：六招让孩子积极主动写作业》这本书里给出父母陪孩子写作业“五步走”。

第一步：闲谈交流+当天任务规划。

孩子放学后，父母要做的第一件事，就是先卸下孩子的“情绪包”。

我看了这句话之后也开始实践，每天问一下孩子在学校过得怎么样，有什么新鲜的事情，跟朋友同学玩得开心吗？孩子也乐意分享，有了这个开头，再叫孩子写作业的难度都低了很多。

第二步：观察孩子的学习状态。

第三步：必要时提供支持。之前，孩子有什么不懂的地方，我总是说你在学校认真听课就懂了，然后还不乐意帮他解决问题。后来，他就不乐意问我了。看着难题在那里发呆，作业肯定做不完的。后来，我知道了我们家长要给孩子提供必要支持，所以我开始为孩子解决一些问题了。比如，孩子不大会查字典，找不到字在哪里，他就很烦躁。后来，我先示范查一下他的名字，在查字典的过程中告诉他，字典里的字是按照声调去排序的，所以如果是第四声，同音字，这个四声的字在更后面一点。教会他成功查到名字之后，我再叫他自己去查家里其他人的名字，他很快就掌握了，也很开心。所以家长提供必要的支持是很有用的。

第四步：“鸡蛋里挑骨头”般的鼓励。

作者说“永远别忘了为孩子鼓掌。”对于鼓励孩子，我们要有“鸡蛋里挑骨头”的精神。因为我们看见什么，什么就会被留下。孩子再小的进步，都值得被关注。鼓励，远比批评、纠正孩子更有意义。

这段话让我很触动，平时我陪孩子写作业发火了，基本都会说上一两句“你怎么总是这样拖拖拉拉的”类似的话。这个“总是”把孩子所有做得好的地方也否定了。后来我就很少用了。良性循环，孩子确实少拖拉了。

第五步：每日睡前复盘。

我也开始每天跟孩子聊一聊当天的收获，或者孩子做得好的地方。自从开始这项活动之后，我们的亲子关系更好了。

除此之外，作者还从激发学习内驱力，时间管理，提升抗挫力和自控力，培养好习惯等方面阐述了家长该如何有边界感地陪伴孩子写作业。要改变孩子写作业的习惯并不是一朝一夕的事情，这些方法需要我们长时间去尝试。

比如，帮助孩子提升专注力的小方法，作者提到可以用“番茄工作法”。我们给孩子规定的“番茄钟”时间可以是15分钟写作业，然后休息4分钟。

看到这个方法，我想到自己之前犯的错误，经常是孩子写完语文作业，又催促他写数学作业，难怪很少的作业都能拖拉到很久才做完。

作业又多又难，孩子不愿意写作业怎么办？作者也提供了一些好方法去引导孩子写作业，比如首先接纳孩子的畏难情绪。想一想，我们家长有时候接到领导布置的艰难的任务都有些畏难情绪，所以理解孩子我们也是可以做到的。接下来使用花样启动法。比如跟孩子玩游戏或者将问题拟人化。

我最喜欢的是最后一章“父母的情绪管理”。毕竟，为了陪孩子写作业而导致心梗吃药也大有人在。健康，对陪孩子写作业的父母来说是非常重要的。所以，父母的情绪管理非常重要。作者从三个方面说明如果陪孩子写作业，忍不住情绪失控时可以这样做：一是不要把愤怒当做控制孩子的手段。二是分清问题的归属。三是避免情绪失控。

那么，如何避免情绪失控呢？一、可以提前表达自己的情绪。二、让孩子来监督我们的情绪。三、记录情绪出发点觉察表格。

父母情绪管理还包括放松地实现对孩子的高期待。

当我们开始对孩子有了期待，内心有了想要达到的标准，再回看孩子的现实状态，就往往会急功近利、对孩子失去耐心。

如果我们爱比较，这是我们需要去解决的课题。所以我们要觉察自己的情绪，不要让孩子为我们买单。

听话照做去实践这本书中的方法，真的让我受益很多。起码孩子真的乐意做作业了。家里少了我们的吼叫声，孩子都很开心，每天主动写完作业叫我们读书给他听了。