流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。时间留不住，那就努力抓住自己。
在3月里取得的成就事件
三大成就
001 完成清单主题营里所有任务。十天十本书，清单体写作，外加一篇复盘文章。容易又不简单，做到就是得到。
002 养成早起习惯。错过那么多年，才知道早起的世界那么好。在属于自己的时间里做自己喜欢的事，感觉很棒。
003 2017年度考核获得优秀。一年的苦苦坚持与付出，感恩大家都看得到，支持与肯定我，是对我最大的鼓励。
在3月里的实践中获得的感悟
关于读书营
001 不会选书？
多看看群里老铁们的【每日悦读】，你会找到你感兴趣，又适合你当下需要的书。甚至，可以大胆问推荐，老铁们一定会热情提供帮助。
002 不会写心得？
首先你得有料，大量输入，学习分析牛人的优质文章，可以从模仿“套路”开始长期刻意练习写作。
003 不会将知识内化？
分享，教人，利他…都是很有效的内化和提升自我的实践方式。带动朋友一起读书，交流心得，尽己所能提供帮助。
关于工作
001 一工作就郁闷烦躁？
为爱工作，钱就来了。就像每天起来对自己说“我要读书”一样，每天上班前对自己说“我爱工作”。
002 工作毫无头绪？
列工作清单。每天只安排3件最重要的事情，其他代办事项要么交给其他人，要么延后做。
003 工作无法专注？
每次只专注做一件事。人的精力有限，是无法保持长时间专注的，找到自己最专注的时间段，做最重要的事，无法做到，就先休息，换个简单点的任务。
关于生活
001 不开心怎么办？
3月是忙碌的，工作忙但有效率，忙到没时间担忧，忙起来哪有时间不开心呢。
002 早睡难以养成怎么办？
3月里坚持得最久的事便是晚睡，不是骄傲，而是无可奈何。睡不了，就多做点儿事吧，别玩手机就行。
计划在4月改变策略，每天早睡10分钟，慢慢调过来。加班看书写作可以留给早上做呀。
003 身体锻炼无法坚持怎么办？
多幻想自己身体垮掉、免疫力下降、痛不欲生的画面就有动力去运动了。
四月计划
几个小目标
001 坚持微习惯
睡前半小时放下手机；早上醒来喝杯温水，用瑜伽唤醒身体；晨间反思日记；看书写字；感恩日记。坚持养成好习惯，5年后看到大改变。
002 每日看一个经典TED
好处不要太多：提高英文“听读译”能力；学习演讲；那么多话题与故事总能触动你心弦，带来思考。
003 写作有进步
阅读不能落下，写作更是需要长期刻意练习。践行猫叔在表达课上的“十个关键”，少废话，开始吧。
004 把已购课程全部学完
4周3门课，平均一周一门课，学习内化，看到做到才是得到。
几个小要求
001 坚持72小时原则
一件事超过72小时不去做，便容易忘记。倒不如，想到立即分析是否需要马上做。
002 不以物喜，不以己悲
管理好自己的情绪。要知道，欢乐与悲伤都是自己带来的。
003 时不时勾搭关心一下好友
一份再好的感情也经不起长时间的不联系。另外，和好友分享，是一件很开心的事。
