修学佛法与心理学内在工作

今天和ZQ深入讨论了修学佛法和心理学内在工作的关系。

我从2014年开始系统修学佛法,至今已经将近4年。期间不断经历被撕扯,至今内在仍有分裂不能整合之处。我知道这不是佛法的问题,这是大众对佛法的解读,以及我个人的整合能力尚不能到位的问题。

一直以来,我总觉得很多学佛人不对劲,说不上来哪不对劲,但我就是觉得不对劲。在极度虔诚的背后透着对异己的否认和攻击,在利他的行为背后藏着深重的控制和执着。这些东西能被我敏感的觉察到,但我也没有能力纠正,因为我自己并不够虔诚,也并未能做到无我利他。我不知道什么是对,但我知道什么是不对。我一次次的跟这股能量抗争,又一次次的被“修学佛法是向内看而非向外看”这样的正见打压住,我也无数次的质问自己,如同我质疑周遭一样。就这样,我被撕扯着往前走着。

另外,这几年我同时在钻研心理学,我意识到自己身上很多议题是需要进行工作的,所以我在修学佛法的同时,也投入了大量的精力做内在工作。对此,我发现很多同修认为只要学好佛法,所有的问题都会迎刃而解。不少人提起心理学,甚至会有傲慢。对此我一直持保留态度。我也曾尝试着精进修行,利用佛法正见破除妄见,以求熄灭烦恼,可我发现这似乎对我作用不大。当我开始进行内在工作,针对我的议题开始用力时,我发现自己在佛法的修行上取得了长足的进步。心理学的内在的工作与佛法,看似两个范畴的事情,在我身上共同作用,使我的灵性修为得到极大的提升。

后来,我在寿文的建议下阅读了杰克康菲尔德的《狂喜之后》,书中明确的举证了诸多著名禅师在洞见空性的喜悦之后,发现自己仍然需要进行内在的清理,清理生命中的伤痛和议题。我理解这就是我说的心理学的内在工作。

所以今天我又一次跟ZQ聊起这个话题,修学佛法到底还需不需要做内在工作的清理?她指出,对于一部分信心非常强烈的人来说,也许并不需要,他们直凭着对于三宝强烈的信心,把全部身命都托付给三宝,精进修行,就可以抵达烦恼的彼岸。我指出,这类人应该是属于“以信能入”的一类,而且能具备如此强烈信心的人并不多,因为他们并非是普通的迷信或者是浑浑噩噩的交托,他们的信是净信,这是极少数的一类人。也就是说,这类人并非我们讨论的一般人的样本。据我观察,我不认为多少人具备这种“净信”,哪怕他们看上去似乎很虔诚。

所以,我认为,一般人在修学佛法的同时,确实需要进行内在的清理,不然会有很多的潜意识和模式而不自知,这一部分不仅障碍我们日常生活,而且障碍我们智慧的升起。佛法并不能那么容易就照亮这一部分,这一部分的清晰需要心理学提供的深入的内在工作。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,542评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,596评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,021评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,682评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,792评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,985评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,107评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,845评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,299评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,612评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,747评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,441评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,072评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,828评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,069评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,545评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,658评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 西安严重雾霾,停课限号,身边戴口罩的人越来越多。 我崇拜在这种非人环境中还要生二胎的女人,以及一边吐槽雾霾一边烟不...
    来来来来阅读 197评论 0 0
  • 这个五月过得好虚幻,一切事情的发生都超出了预期范围,就像做了一场梦一样,五味杂陈,梦醒了,只留回忆清甜。 但其实,...
    im小草莓阅读 164评论 0 3
  • 不是不知不觉,我每天都在看自己写到第几天了,这一百天真是个好数字,我完成了阶段挑战,接下来是365天,有些...
    青浅_33阅读 235评论 3 4
  • 昨天晚上在微信群里已经传出了这次技能大赛的比赛成绩。我仅有的幻想也已经破灭。高人很多,努力的人获得他应有的奖赏。而...
    装蝴蝶朱阅读 1,068评论 0 0