作家苏岑有一段话:“在心情最糟糕的时候,仍会按时吃饭,早睡早起,自律如昔。这样的人才是能扛事的人。人事再乱,打不乱你心。人,不需要有那么多过人之处,能扛事就是才华横溢。”成年人真正的自由,从戒掉依赖,自己扛事儿开始。