2020-04-01

免疫#


身体正态活力,心灵畅通进取,适应社会机制

健康=敏感度、复原力、适应性

健康底层:人体免疫系统

免疫与疾病关系:

1认不出敌人:敌人伪造身份证,如流感,新冠,癌细胞

2把自己当敌人:小题大做,错杀自己人,如过敏,哮喘

3打不过敌人,认出来有心无力,艾滋病,白血病

正态免疫:

打疫苗,正常接触微生物,不滥用抗生素,适量运动,规律生活,好心态

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