我们总是不知道如何得在第一次与人见面时候显得不窘迫，和他们说什么？怎样把不熟悉的点头之交自然地变成朋友？获得更多的友谊和肯定是我们人际交往的目标。与人交往是有方法可循的，作为一个朋友眼中的自来熟，一个做过记者，做过市场推广工作的“外向”青年，我有以下7点建议：
1.学会倾听
大多数的交谈实际上并不是对话，而是交叉进行的独白。人们在交谈中其实并没有在听对方的心声，而只是借由交谈的形式表达自己。学会倾听是非常重要的沟通技巧，倾听也是结实任何新朋友的第一步。
我自己曾经做过记者工作，工作的一个重要部分就是和陌生人打交道，迅速和他们成为聊得起来的人。我在采访中体会到重要的观点就是倾听。不仅因为记者的身份，更因为你想从别人那里得到东西，最好的方法就是帮助他们实现自己想要的。而人最想要的是什么呢？就是认同感。对个人价值的肯定和欣赏，这一分钱也不花,但是大多数人却吝惜给予别人。倾听的时候最重要的是真正进入到对方的故事中，在交谈的最初跟着对方的思路走，慢慢地提出你的问题，而不是上来就先问自己想问的。
我的做法是一般先引导采访对象表达自己的故事和想法，然后在倾听的过程中掌握更多的信息用于进一步的发问和判断。在对方的叙述过程中其实我并不是完全被动，我在倾听和提问中在把对话向我想要的方向推进，最后我获得了我想要的信息，对方也能够感受到我对他真诚的关注和认同，这是一件双赢的事情，也是一场愉快的对话。
在未来我们和陌生人交流的过程中先不要想着成为自己，而是先收听别人，再说自己。
2.找到双方共同点交流
找共同点，能够拉近双方距离，为谈话找到基础。
闻韶说我有亲和力，我认为亲和力的来源就是我和任何人都能找到交流的共同点。这并不是套路，而是我习惯了这样对话方式。只有有了共同点你们才有聊下去的基础。所以无论和任何人聊天，我都会先本能地找双方的共同点。这样大家形成了一种连接。从同乡到同好，或者共同看过的电影，喜欢的明星只要能够真诚引发你们共鸣的话题都是拉近双方距离的话题。
3.增加目光接触
看着别人会让人有被尊重的感觉，也让人感到真诚和可信。
即使面对陌生人，我也会看着对方眼睛说话，很多内向的人通常不太这么做，所以新朋友总是认为他们很冷漠，冷漠的定义其实就是不在乎他人的感受。看着人的眼睛可以增加双方交流的深度，让对方感受到你的诚意。所以不要惧怕注视陌生人的眼睛，所有朋友都是从陌生人开始的。
4.给出真诚的赞美
赞美对方会让对方感受到你的喜爱，谁不喜欢被喜爱和认可呢？我们当然愿意和喜欢自己的人接触啊，难道要和讨厌自己的人在一起吗？所以表达赞美天然就是受欢迎的，但是赞美不等于奉承，赞美应该是找到对方身上一个真实的有点表达出你真诚的肯定。这也要求你去细心观察对方的优点，把注意力集中在对方身上。对衣品的赞美，对方的细心等都是一个好的开始。
5.用纸笔表达感谢
纸笔比邮件要真实有质感，它能够保留，更有仪式感，将感情用具体物质表达出来更能够具象化你们的关系。
我的朋友曾经在生日会上给每个参与者手写了感谢信，每个人都不同，当时在场的人拿到几乎都掉眼泪，因为那个气氛太真挚感人了。
我搬家的时候送书给朋友，里面也夹了我手写的明信片，虽然并不贵重但我觉得书写这件事情表达了我对收到书的人真诚的祝福和发自内心的重视，这与一句微信留言能表达的感受不同。很多朋友接到书后发微信告诉我他们非常喜欢明信片，而且被这个举动温暖了。一点小小的用心，换来别人的快乐，也换来了把这个温暖的举动记在心中，而我自己在写的时候也充满了愉悦。
6.寻求对方的建议
寻求建议是看重一个人和信任一个人的表现，询问也是一种尊重。闻韶询问我他的职业规划我即使答不上来也很开心，因为他重视我的意见。朋友之间把自己的事情说给对方听，不一定有直接的答案，但是这个举动就是增进关系的手段。
7.真诚地说谢谢
我们总是不好意思说谢谢，仿佛说出来自己就亏欠了别人一份人情。说谢谢不仅能让对方感到满足感，也能让这段关系显得熠熠发光，被贴上快乐的标签。
我特别爱说谢谢，别人送给我一个礼物我想说谢谢，别人提供给我一个搭车的便利我想说谢谢，对陌生人的一个善意的提醒我想说谢谢，谢谢是一段关系良好的开端，他让双方都感受到了满足。因为当别人帮助了你在那一刻你无法立刻回报给别人什么，唯有真诚地说一句谢谢，让别人感受到你的感激，这对大多数人来说就足够了，帮助者只是为了让被帮者更好，如果能够获得对方的肯定和感谢那么真得就没什么奢求了，这样的一句谢谢让双方都能够感觉良好。从一句谢谢开始别人会把你看做是懂得感恩的人，那么你们之间的关系也就不是陌生人，而是有了连接的伙伴。
与人沟通中的这些有效方法，反复使用将会使得我们成为一个自然而然好亲近的人，不再为如何与陌生人打交道发愁。
写作百日计划：【61/100】
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