我感觉自己就是个挺没有毅力的人,特别是对吃的东西,简直毫无抵抗力。
比如说今天晚上,我吃了米粉,包子,凉面,煎包,豆皮,鸭脖,热干面。
肚子很饱,好吃的又太多,我的减肥毅力又一次选择了“循序渐进”的方法。不能让身体的水分太少,盐分太多,不利于消耗脂肪。这种情况下,只好又喝了一杯星冰乐外加吃了一块西瓜。
实在撑的有点走不动了,我只好用心理疗法安慰自己:今天还是走了很多路,骑了很久的车子,出了很多汗的。
大武汉挺好的,因为好吃的东西挺多。
我感觉自己就是个挺没有毅力的人,特别是对吃的东西,简直毫无抵抗力。
比如说今天晚上,我吃了米粉,包子,凉面,煎包,豆皮,鸭脖,热干面。
肚子很饱,好吃的又太多,我的减肥毅力又一次选择了“循序渐进”的方法。不能让身体的水分太少,盐分太多,不利于消耗脂肪。这种情况下,只好又喝了一杯星冰乐外加吃了一块西瓜。
实在撑的有点走不动了,我只好用心理疗法安慰自己:今天还是走了很多路,骑了很久的车子,出了很多汗的。
大武汉挺好的,因为好吃的东西挺多。