这个世界很吵，让你浮躁的心沉静下来，能静下心来不容易，是一场修行。
首先我们要管理好自己的情绪，人在一生中会遇上很多让我们失控的事，越是这种时候越要控制自己的情绪。
人们说这世上有三等人：上等人，有能力，没脾气。中等人：没能力，没脾气。下等人：没能力，脾气大。
所以说一个有格局的人会尽量控制自己的情绪。把情绪控制好了，才能真正做到静下心来，天热的时候，我们会说：心静自然凉。也是这个道理，当你真正静下心来的时候，人也没有那么躁热，想问题时头脑会更清醒。
静下心来，不急不躁，心平气和的去处理周围的人和事，慢慢的你杂乱无章的生活会井然有序。
