《当下的力量》第八章 开悟的爱情关系 随处进入当下（卡片写作练习44）
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随处进入当下
我一直以为，真正的开悟需要通过男女之间的真正爱情才会实现，否则是不可能的。难道我们不是因为这样才再次变成一个整体的吗？除非这种情况发生，不然一个人的生命怎么会得到满足呢？
你有过这种体验吗？在你身上发生过这种事情吗？
没有，但是还会有别的可能吗？我知道它将会发生。
换句话说，你在时间中等待一件事情来拯救你。这不是我们一直在谈论的主要错误吗？拯救不在空间或时间内。它就在此时此地。
“拯救就在此时此地”是什么意思？我不明白。我甚至不知道“拯救”的意思。
大部分人追求肉体上的欢愉或者各种形式的心理满足，因为他们相信这些事情会使他们幸福或者会将他们从恐惧或匮乏的感觉中解放出来。幸福可以被视为一种源于肉体享乐的富有活力的感觉，或者是一种源于某种心理满足的更为安全、更为圆满的自我感觉。这就是从不满足或匮乏感中去寻找拯救。不变的是，他们所获取的任何满足都是短暂的，都远离了此时此地。“当我获得了这个或从那个中解放出来时，我就好了。”这创造了在未来可以获得拯救的幻象，是一种无意识的思维。
真正的拯救是成就满足，是和平，是生命的圆满。它就是做你自己，在你的体内感受没有对立面的美善。在这种状态中，你本体的喜悦不依赖于任何外界的事物；真正的拯救是了解到，你是那个滋生万物的无时间、无形式的至一生命不可分割的一部分。
真正的拯救是一种自由状态——从恐惧、痛苦、匮乏和不满的感觉中解脱，从所有的欲望需求、占据和依赖中解放出来。
真正的拯救是一种自由状态——从恐惧、痛苦、匮乏和不满的感觉中解脱，从所有的欲望需求、占据和依赖中解放出来。它是从强迫性思维、消极心态，最重要的是，从以心理需求形成的过去和未来中解脱。你的思维不断告诉你，你不能从这里到那里。必须有些事先发生了，或是你必经成为这个或那个，你才可能被解放或得到满足。实际上，你的大脑说，在你被解放或变得圆满之前，你需要时间来寻找、挑选、达到、获得、成为或理解某事。你视时间为达到救赎的手段，事实上时间是救赎的最大障碍。你认为，此刻由于你还不够圆满或不够好，所以你不能从你的现实情况中到达那里，实际上，此时此地是你到达那里的唯一途径。通过认识到你已经在那里了，你才能到达那里。当你认识到你没有必要去寻找神的那一刻，你就已经找到神了。所以拯救的方法不止一个：你可以利用任何一个条件，但不需要任何特殊的条件。然而，获取拯救的大门却只有一个：进入当下。离开当下时刻你就无法得到拯救。你感觉孤单吗？在生活中你没有伙伴吗？就从那里进入当下时刻吧。你在一个爱情关系中吗？就从那里进入当下时刻吧。
只有此刻才会使你更加靠近拯救。这种说法，对总以为未来才是有价值的思维来说，很难接受。过去你做的任何事情，或过去发生在你身上的任何事情，都不能阻止你对当下说“是”，也不能阻止你更深地进入当下。
通过认识到你已经在那里了，你才能到达那里。当你认识到你没有必要去寻找神的那一刻，你就已经找到神了。
核心观点
真正的拯救是成就满足，是和平，是生命的圆满。它就是做你自己，在你的体内感受没有对立面的美善。在这种状态中，你本体的喜悦不依赖于任何外界的事物；真正的拯救是了解到，你是那个滋生万物的无时间、无形式的至一生命不可分割的一部分。
我的体验
小时候对爱情关系的美好想象，源自我那个时代看过的小说、影视剧和身边的人物，我幻想自己也会有那些美好。对，我曾爱看喜剧，远李悲剧，觉得看了心里难受，不认为会发生在自己身上。
为了美好的爱情关系，我吃尽了苦头，有时自卑有时自傲，情绪波动，怨天尤人，总觉不能如愿。是对方的问题吗？
苦尽甘来的我，终于明白，爱情不是对方带来的，是自己就有的。不是对方变了，而是自己成长了。清醒了，会爱自己了，会去行动满足自己的需求了。
我依然享受着爱情的美好，但这是一种清醒下的爱情，是会爱自己才会爱他人的爱情，是爱自己之下发现的能力。
记得史蒂芬·柯维在《高效能人士的7个习惯》中曾经回答过一位学生的提问。学生问他，“我不爱自己的老婆了，怎么办？”柯维回答，那就去爱呀。对方说，您没听清楚，我已经不爱他了，柯维仍旧回答，那就去爱呀。爱是一个动词。
我理解，爱也是一种内在力量，是我们具备拨乱反正的能力，是不迷失于思维乱象的能力。我本自足，可惜年少时没有发现。
生活中，总是把期望寄托在未来，觉得未来有时间了，你就可以做这做那。爱情关系中，总是把有找到如意那一半的期待，放在下一个人身上。
对未来的期盼，意味着你否定了现在。不喜欢现在，不接纳现在。也就是说，你不爱现在的自己。
你得先做自己，爱自己，看到自己的美好，才能看到他人身上的美好。你都不认为自己很好，不具备发现爱的能力，怎会看到他人身上的美好、怎能保持长久的爱情关系？
接纳现在，保持临在的意识，才不会寄希望于未来，不被思维裹挟、情绪波动。
我如何看待未来的、逐渐走向年老的爱情关系？
随着年龄增长，我们彼此在生理上的吸引会减弱，然而在思想上的共鸣会加强。这份爱情关系依然和亲情不一样。亲情是耐心、容忍，爱情仍有灵魂上的相吸和欣赏。
爱情怎会消失呢？爱自己始终存在，爱的内心力量不断增强，爱情依旧永存。
