断奶是指不再给宝宝喂母乳，但是对于什么时候断奶，并没有硬性规定，断奶的时间因人而异，有些妈妈是在1~2岁之间给宝宝断奶的，也有些妈妈由于要上班，或者其他一些原因，在宝宝不到1岁的时候就断奶了。
不过，世界卫生组织，美国儿科学会等权威机构，都鼓励妈妈尽可能延长喂母乳的时间，至少喂到宝宝满1岁。如果妈妈和宝宝愿意，1岁以后，在保证宝宝正常吃辅食的同时，依然可以继续喂母乳，直到宝宝对母乳失去兴趣，不愿意再吃母乳为止。
断奶最好选在其后凉爽的时候，比如春天或者秋天。尽量不要选在天气炎热的夏季，夏天宝宝的胃肠消化功能会减弱，断奶后吃辅食的量相对增加，容易引起消化不良或者腹泻；冬天太冷，容易感冒生病，也不适合断奶。
如果爸爸妈妈又食物过敏的经历，那么最后等宝宝满1岁后再断奶，有助于避免宝宝也出现过敏。准备给宝宝断奶之前，最好先带宝宝去医院做一次全面体检，只有当宝宝身体状况良好，消化功能正常时才可以考虑断奶。如果宝宝身体状态不是很好，后者正在生病，应延迟断奶。另外，如果家里出现一些变动，比如搬新家，婚姻关系紧张等，断奶会增加宝宝和妈妈的心理压力，也不适合断奶。
