周三 深圳 多云 7-13°
要有多自律 就有多自由
要想多牛逼，就要多努力
5:59起床
锻炼 仰卧起坐 俯卧撑 各三组18个
听有书商学课:
一句话记住“拒绝”：一味的拒绝，会失去朋友。一味的顺从，会失去自我。
学会拒绝，我们可以：
第一、推却得留有余地，别全拒，拒一半，做一半；
第二、回绝得有理有据，给个说的过去的理由，也是给对方一个台阶；
第三、能不能之后再议，所谓“缓兵之计”，他不认真，你别着急。
哲学家康德有句话说：“自由不是你想干什么就干什么，而是你想不干什么就不干什么”，你觉得这句话，有道理吗？
反思昨天: 青蛙吃的不到位，继续努力
今日青蛙: 亲自拜访客户
本月练字: 不忘初心，方得始终
本周单词: 早上好！good morning
24/90天三个目标（2017.12.18-2018.03.18）
1.每天早起（6:00）
2.每天锻炼（90天四块腹肌）
3.每天写日记（记录一天重要的事）
月目标
1、练腹肌提升到3组20个
2、阅读二本书（1.善用时间后半本，2财富自由之路）
3、做出一份建系统PPT
周目标：
1. 每天自我训练（专注做事）一只青蛙、二个番茄钟
2. 善用时间读完 再读财富自由之路
3. 练腹肌逐步增加到三组18个
