养娃之后觉得日子过得太快了,一不留神。又一周。
先回顾下上周flag中事项的完成情况:
1. 老二打疫苗,老大体检。老大涂氟。---完成
其中最令人惊喜的是老大在抽指血时的反应,不哭不闹,十分冷静。完全没有出现我预想的哭闹场景,我自己在抽指血都会觉得疼,没想到她那么勇敢。真的为她骄傲。
2. 完成整理商保产检报销资料。---完成
做起来发现其实没有想象中那么复杂,很快就完成了。
3. 每日在家凯格尔运动,记录时间。---执行不到位
上周明显执行不到位,没有每次记录完成时间。记录很重要,否则觉得自己貌似每天都在做,其实并没有完成。下周要继续努力。
4.游泳3次。---完成
开始很难,后面发现其实很容易。快2年没有游泳了,第一天刚下水游了100m就喘的不行了,后来坚持调整了好几次才完成了500m。但是状态恢复很快,第二次就明显不喘了,完成500m也很轻松,第三次直接游了700m。
5.重启英语学习,每天30min。---基本完成
成功重启了每日学习,但是有时候还是无法达成每日30min。不过如果想清楚学英语的目的,其实30min的约束反而没有意义了。
6.读完一本书---了不起的我。---未完成
每次总是拿起书又放下,读了1/10不到。对于为什么无法读完书,我觉得也是自己对于这件事情的目的想的不清楚。
7.武志红心理课,完成第四周。--未完成
其实完课很容易,可是自己总觉得一定要心平气和,安静,手边有笔和本时才能开始上课。这样的条件对于一边带娃的我来说有些奢侈,所以我觉得要降低要求。给自己降低约束,其实随时随地都可以打开APP学习的。
8.这周还做了一件原本不在计划中的事情,每天听一节小白理财课程直播,大约一个半小时。我觉得还是有一些收获的,帮助自己捋清了一些基础的问题。
总的来说,这周完成了不少事儿。没有完成的事儿呢,都是自己对于其目的还没有想清楚的。但是我觉得这就是我现在的问题,想要的太多,却没有重点,最后总会丢下几件事情。然后对没有完成的事情心怀愧疚,责备自己。但是其实自己已经做了很多了。
新的一周,我想做一些调整,仍然列一些下一周计划,进行排序。只挑出三件一定要完成的。其他都是加分项。
1.读一本书。了不起的我。
2.游泳3次。
3.每天进行凯格尔运动并记录时间。
4.学英语,完成5节线上课和升级考一次。
5.听心理课。完成第四周内容。
6.实战小白理财课程,打新债的内容。
7.把007写作课听完并写一篇文章。
必须完成的三项:347。最重要的是7。
好啦,本周如此,下周见。