我是抑郁症患者，情绪经常阴晴不定，最严重的时候躺在床上睡不着，就睁眼望着天花板，直到疲倦，闭眼。更甚者，关于生死都想抛诸身后，只想一了百了。以致静静一个人时就会，莫名止不住流泪。于是去医院开了药，坚持吃了半年，感觉吃药时会愉悦，平静，平和，似乎回到了久违的正常生活。医生诊断重度抑郁。
所以看到网上若干抑郁症患者对于痛苦病情的描述，我感同身受，能深刻理解那种痛苦与压抑，对病症的无可奈何，对生活的若干无奈，对自己无法改变的无能为力，就是那样被难过伤心压抑笼罩着。
产后边带孩子边工作的日子是抑郁最严重的时候，一边感觉老公还是个孩子撑不起家庭，一边自己白天拼命工作，下午早早回家继续带孩子，讲故事洗澡喂辅食冲牛奶哄睡觉。时常就那样坐在床上抱着孩子无声的哭。最心力交瘁的是当你最疲惫的时候孩子还在精力无限的缠着你陪她玩，那时崩溃的恨不得抱孩子送人算了。如此点滴的片段有时会尘封，有时翻滚上来时就悲伤不已连生的勇气都没有。
我不知道那备受煎熬的几年是怎么熬过来的，也无数次内疚的反复下决心不再把心中的怒火发在孩子身上，却又时常食言。有段时间依赖药物，吃药时就觉得欣喜平和，若是哪天忘记吃药就已经开始在心里焦虑急躁。
现在停了药，依然抑郁，自我感觉程度轻一点或许没有减轻，只是觉得人生短暂或许哪天下定决心就已离世，所以常常做些让自己觉得满足的事情，自己让自己开心。家务也不再急冲冲每天清洁擦洗做不完的事情，大部分一周叫一次钟点阿姨解决。吃饭开心时做几个自己和孩子都爱的小菜，辛苦时就干脆外卖搞定。孩子上幼儿园，也不用每天辅食自己做那么辛苦。
日子继续抑郁继续。
