随心所欲的周日

9点半从容地从冰箱取出奶酪,配一个全麦面包,外加一根日本小青瓜,早餐标配。

老公对我的早餐从来是不屑一顾的,吐槽全麦面包简直是猪食。

吃完早餐瞬间清醒,知道自己还肩负采购任务,看完一集《欢乐颂》的时间正好符合健康定律,饭后30分钟才能运动。

美华超市的武昌鱼是极好的,橙子也是极新鲜,蔬菜也不错。

垃圾食品是不要不要的,一包薯片的热量需要跑步十公里才能消耗,以南校的运动场标准是33圈,除非我疯了!

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