极简主义

看到极简主义,总会给人一种苦行僧生活的感觉,再加上网络宣传极简主义时简洁到极点的空间配置,总让人觉得极简主义有点不食烟火,简单到恐怖。看了乔舒亚.贝克尔的的《极简》之后,对极简主义有了新的认识,其与断舍离有异曲同工之妙,却又不尽相同。

断舍离强调以当下的自我为中心,更加强调自我意愿,而极简主义则是考虑实际,少即是多的思想,强调从物欲之中脱离出来,让自己处于自由的状态。

极简并不是说把所有的东西都削减掉,而是意味着摆脱物质的束缚,获得深信的自由,以最大的热情去追寻最伟大的梦想。

 《极简》告诉我们,其实我们并不需要那么多的东西,我们的许多需求和理念实际是被引导的,我们似乎是通过满足物欲来保持幸福感,事实上,幸福感从来都不是从外界获得的。

刻意地倡导对我们最有价值的生活,并清除那些阻碍我们得到它的东西——这就是我对极简主义的定义。

极简主义既不意味着放弃一切也不是简单的整理东西,而是根据实际需要尽可能的减少所用物,从无尽的物质中脱离出来,节约更多的时间、经历、空间,带来精神和生活空间上的益处。

作者从描述了物质欲的源头——消费主义的迷雾,解决办法——从最简单处着手、尝试减少物品,以及极简生活的益处。极简主义没有方式可循,没有特定的标准,我们可以按照适合自己的方式去生活,创造属于自己的极简主义风格。无需向任何人交代,也不必担心被迫做事情,只是舍弃那些阻碍和干扰,将精力、时间、金钱全都花费在追求自己的个人目标上。

1.从实验开始

如果不能一下舍弃那么多的东西,你可以先将这个东西收起来,看看在缺少这件物质的情况下是不是能够正常生活,在收起来的这段时间是不是经常会想到这件东西,如果都不是,那么完全可以舍弃这个东西。

2.保持好的习惯

当你把需要的东西收拾整齐之后,每次用过之后再放回原地方,保持干净整洁的状态。

3.分享

减少物品的拥有量,保留最喜欢的东西,并且将东西分享给需要的人,这会增加成就感和快乐。

4.让家人参与

以行动让家人看到极简主义的好处,进而带领家人进入极简主义,而不是强迫家人与自己一起进行极简主义。

越简单越美好,极简的生活为自己早就更有价值更自由的生活,减少购物,为自己设置购物禁令,不仅节约资本,还可以省出购物的时间和经历做其他的事情,发现真正让自己觉得幸福和更有价值的事情。

现在,要不要一起走向极简主义呢?我已经准备好开始了~

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