今天是2019年2月16日星期六
起床:5:36
就寝:22:31(昨晚)
天气:雨
心情:轻松平和
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:通过中级考试、提升演讲、写作及英语水平。
本月重要成果:开始日更、晨间日记及60天声音打卡,新购了陈果幸福哲学课,加入自由作家日更写作群学习。
今日三只青蛙/番茄钟
1.完成今日备考学习内容:①晨读第五章6、7、8节课程讲义,②做习题,③午间刷题。✔
2.完成各项学习打卡(星球✔、60天好声音✔、英语✘、日更✔、得到✔)。
3.帮孩子查作业、签字。✔
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.学习做自我复盘,引发了许多思考,有利帮助尽快走出目前的困境。
2.搜集制作了两条自我信念金句。
财务检视
1698
人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
《复活》60-74
健康与饮食
今日步数:162
今日锻炼:未锻炼
今日饮食:达标
好习惯打卡
早起+时间记录+学习打卡(英语未完成)