昨日踩了一个坑，
我在里面纠结了很久。
持续恐惧，反复焦虑，
怨天尤人，动弹不得。
我左思右想，
挣扎着想从坑里撑起，
可刚一动身就发现——
脚崴了，视线也模糊不清。
那一刻，觉得完了，
这辈子是不是就困在这里了？
如此一想，
黑暗像潮水般淹过来。
第二天，
每根神经都被幻觉撕扯，
身体缩成一团，
眼泪不受控地往外涌。
但第三天，
有什么悄悄变了。
我对自己说：停。
静下来，才能看清。
我摸了摸崴伤的脚踝，
轻轻活动，慢慢呼吸。
眼睛逐渐适应黑暗，
才发现坑壁有凹凸的痕迹。
原来，
坑并不光滑，
坑并不是无底洞。
那些我以为的绝路，
只是被恐惧放大成了围墙。
我开始用手摸索，
一寸一寸，向上攀移。
哪怕缓慢，也是行动；
哪怕疼痛，也在起步。
天空偶尔落下雨滴，
我不再把它当作悲凉的泪水，
而是上天递来的“春雨”，
不断提醒着我：
你还活着，还在呼吸。
也许还要四天、五天，
几十天，上百天，千万天……
我才能重见天日。
也许还有新的淤青，
新的黑洞，吞噬我的身体。
但我知道——
不管多大的坑，
从来困不住开始攀爬的人。
