如何选择内服珍珠粉？
打开网页，查找珍珠粉的功效作用，文章纷呈，归纳起来，足有十大之众：
1、补充钙质，强劲筋骨； 2、养颜美容，葆春延衰；
3、抗菌抑菌，消炎生肌； 4、安神助眠，乐享安宁；
5、辅助降压，防治心脑血管疾病；6、促进青少年生长发育；
7、养肝明目，缓解视力疲劳； 8、治疗溃疡，促进口腔健康；
9、改善消化系统，促进胃肠健康；10、增强免疫力，巩固防御体系。
如果追根溯源，我国记载珍珠功效作用的中药典籍不下19本。记载最早的是三国时的医书《名医别录》，而记载最全的还是明朝李时珍的《本草纲目》，其“珍珠味咸，甘寒无毒，镇心点目；珍珠涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪；坠痰，除面斑，止泻；除小儿惊热，安魂魄；止遗精白浊，解痘疗毒。……令光泽洁白”等载文，很早就为现代医学研究珍珠粉打下了良好的理论基础。
但是，君可曾见过历代文献资料中有任何关于珍珠粉功效作用的临床案例记载？！
中国历史上享用珍珠粉美容保健之集大成者非大清朝老佛爷慈禧太后莫属。但是，当你读完
慈禧太后身边最得宠的御前女官德龄公主亲笔撰写的回忆录——《御香缥缈录》又名《慈禧太后私生活实录》后，除了看到慈禧“定时、定量、长期”坚持服用珍珠粉美容养颜，红颜不老、肌肤白嫩，受益终身外，还可曾看见其他珍珠保健功效的文字显摆？！
要解决上述疑惑，让我们先弄清楚下列问题：
一、珍珠粉的类目如何划分？
目前，市场上的珍珠粉分为两大类：一类是研磨粉（包括普通研磨粉和纳米珍珠粉两小类），一类是水溶粉。虽然从外表上来看两类珍珠粉都是粉末状态，似乎没有什么区别，但两者的品质鉴别方法却完全不是一样。
研磨粉以目数（粗细）作为级别鉴别标准，粉质越细品质越好。比如：普通研磨粉80目、超细粉2000目、纳米珍珠粉10000目等等，品质逐级提高。
水溶粉以溶解度为鉴别品质标准，水溶解百分比越高，品质越好。如市场上某品牌的水溶珍珠粉溶解度号称≥99%
二、不同类目珍珠粉的成分结构与特性是什么？
研磨珍珠粉的主要成分是碳酸钙、壳角蛋白和矿物质。其产品特性是碳酸钙和壳角蛋白均不溶于水。水溶珍珠粉的主要成分是乳酸钙、蛋白质和矿物质。其产品特性是乳酸钙和蛋白质都溶解于水。
三、为什么都是粉状的珍珠粉会有不同的成分结构和不同的产品特性？
因为研磨珍珠粉用的是物理加工方法，本质上没有改变原珠的物理属性，所以无论它的目数有多细微，都改变不了它原珠中碳酸钙、壳角蛋主要成分不溶于水的产品特性。
水溶珍珠粉用的是现代生物工程技术，它利用生物酶解的方法把不溶于水的碳酸钙和壳角蛋白变成了可溶解于水的乳酸钙和人体必需的氨基酸，满足了人体的吸收诉求。
综上所述，在溶解度达到95%以上的水溶珍珠粉问世之前，关于珍珠粉的内服功效作用其实是没有什么说服力的——因为建立在不溶于水的成分基础上的功效作用毕竟是有限的。
好了，路过的看官，相信你读了本文对如何选择内服珍珠粉养生保健一定会做出正确地判断。
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