随手记---自学心理学的一点感悟

习惯

惯常性行为,为决策系统减少了极大的工作量,为身体减少了大量的能量。我相信人平均一天百分之九十的行为需要依靠习惯,这导致了大部分决策并非出自理性的,往往是依靠习惯的。这种决策偏差往往难以被人察觉。那交流举例,初识一个人,人会做出理性的评判,但这往往是依据习惯的分类方法陷入印象刻板。和一个人交流往往会使用习惯的语言体系。可见理性很大程度上来源自习惯,依赖习惯。由此可见习惯的地位。亦可称人是习惯性动物。

习惯如此重要,但依然是农村包围城市,真正掌管人主控权的依然是前额叶神经。前额叶如同幕后主使者,习惯体系更像参谋和行动者。

next。。。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容