有次探访深圳的一位朋友家,她的父亲正在做午饭,我问他:“叔叔,一般你做午饭需要多久?”
朋友的父亲回应:“只需要半小时。”
我惊讶地问:“平时我做饭需要一小时以上,为什么你能那么速度?”
朋友的父亲回答:“因为我统筹规划了时间,把食物准备好,再炒或者煮一下,就行了。”
是啊,多么朴素简单的道理——“统筹”。
正是因为要兼顾生活和家庭,以及工作,更要由“统筹”来安排日常。而列清单的方式就能很好的安排最重要的人、事、物,做到要事第一。
001 人的清单
1、每周3次跟母亲分享学习内容;
2、列出5+50+100的人脉清单;
3、每月至少跟5个热爱绘本的宝妈黄金一小时语音通话;
4、下半年要付费5个在行行家;
5、每月至少给一个老铁或战友寄小礼物;
6、每日放下手机高质量陪伴孩子至少1小时;
7、结交10位优秀的绘本讲师;
8、虚心请教阅读推广人阿渡老师和爱丽丝绘本馆的Lisa老师;
002 书的清单
9、用三个月的时间把《早起的奇迹》读通读透;
10、反复阅读10本绘本理论书籍;
11、反复阅读家庭教育和儿童心理学的教材书;
12、整理打卡书籍,并复习;
003 课程清单
13、复习进化营猫叔的所有课;
14、学习得到app、混沌大学app的课程,比如正念、五商、超级个体、精英日课、财富自由之路……
15、绘本讲师和正面管教的线下课;
004 技能清单
16、整理绘者,并背诵;
17、学习绘本剖析;
18、每日声音刻意练习10分钟;
19、深度学习各种读绘本的技巧;
20、拿到绘本高级讲师证和正面管教讲师证;
005 习惯清单
21、养成生物钟式的早起;
22、每日复盘;
23、跳绳;
24、冥想;
25、赞美;
006 工作清单
26、把每件小事做好;
27、整理家和房间,培养秩序感;
28、掌握儿童心理学理论;
007 原则清单
29、不假慷慨、不乱花钱;
30、把注意力放在刀刃上;
31、进步=痛苦+反思;
32、先让自己变好;
33、每个月给自己买一份礼物;
34、善良、谦卑、勇敢
008 机会清单
35、抖音学习录制绘本故事会或者绘本推荐;
36、多平台日更分享高质量的文章;
37、多晒学员的成绩;
38、少说多做。
以上是1.0清单版本,在成长的路上,不断优化和迭代。