爱是治愈一切的最高能量,是疗愈一切的爱最好的表达就是倾听,和颜悦色,柔声细语。如果你觉得不舒服,先定位然后安抚,让自己静下来,接纳。与自己的情绪和谐相处,去练习练习练习,安定。人生唯一不变的就是变化,练就以不变应万变的能力。健康的核心是免疫力,提高免疫力的核心是内心平静,生活不易,把这次疫情当做一个提醒。好好爱自己好好爱别人。爱自己爱家人爱他人,回到爱的路上。
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