海蓝博士1.30抖音直播

爱是治愈一切的最高能量，是疗愈一切的爱最好的表达就是倾听，和颜悦色，柔声细语。如果你觉得不舒服，先定位然后安抚，让自己静下来，接纳。与自己的情绪和谐相处，去练习练习练习，安定。人生唯一不变的就是变化，练就以不变应万变的能力。健康的核心是免疫力，提高免疫力的核心是内心平静，生活不易，把这次疫情当做一个提醒。好好爱自己好好爱别人。爱自己爱家人爱他人，回到爱的路上。