最近因为一些杂七杂八的事情把心情搞得很压抑嘛，但是还要正常上班呀，灵光乍现之间有了一个“要不给自己配个疏肝解郁的精油小配方。”
说干就干，经过一轮筛选，还是觉得以下这个配方最为有效。意大利永久花2滴+乳香2滴+没药2滴+佛手柑1滴+德国洋甘菊2滴+甜杏仁油10mL。浓度不是太高，4.5%，乳香我选择了阿曼地区的，我还是最喜欢阿曼的绿乳，感觉那是一种能够让人沉下去的精油。
正好家里还有个牛角板，把复配好的精油滴在手心抹在大腿内侧，然后用牛角板从上往下刮，刷着视频，200下很快就结束了。
就是觉得自己也没用多大力啊，但是腿上就有种刮痧出来的红印，好在不是很疼，也不知道是不是心理作用，就觉得自己突然释然了。
