这本书用很浅显易懂的语言和实际例子，讲述了我们中国亲子关系，夫妻关系以及婆媳关系之间的影响与联系。通过描述一整个家庭的关系，分析了许多问题病症的根源。比如三类心理疾病：神经症，如抑郁症、强迫症、社交焦虑症和广场恐怖症等；人格失调，如表演型人格障碍、自恋型人格障碍、反社会型人格障碍和边缘型人格障碍等；精神病，如精神分裂症、躁狂抑郁症等。
虽然有点决定论的色彩，尤其是童年决定论。这难免令人有些悲观，但它绝非说，你的客体关系模式就不可改变了，它当然可以改变，改变的办法，就是认识你自己。
我受到的启发有
1. 夫妻关系是家庭的核心，孩子不该是你的最爱，配偶才是你最重要的爱人。
2. 不要将恋父情结（恋母情结）代入到恋爱或婚姻关系中去控制改造对方。明白爱并不是让你变成我或我变成你，而是一加一等于二，你还是你，我是我，但是我们在一起。
3. 正视自己的感受，明白自己的需求，积极认识自己挖掘自身更大的潜能实现更大的自由。
行动启示：毕业后如果遇到喜欢的人，不要胆怯畏惧，爱与被爱的能力可以通过学习更好发挥与应用。所以就是让未来的他和我一起多看看书，彼此成长，哈哈。
