【日更】068

不知道你有没有过这样的时刻：明明事情做得没错，甚至做得比别人都好，但只要有人皱一下眉头，或者领导没点名表扬，你就会瞬间慌了神，心想：“是不是我哪里做错了？是不是我不配？”或者是，面对家人的期待、社会的标准，我们总是下意识地去迎合，哪怕心里很累、很委屈，也要告诉自己“我要撑住”。很长一段时间里，我也深陷在这种情绪里。直到前阵子翻开《她世界》，看着书里剖析的那些女性心理案例，我才突然松了一口气：哦，原来我不是一个人，原来我也没病，我只是被环境和偏见困住了。这不是一本打鸡血的“鸡汤书”，也不是教你如何变成“女强人”的攻略。它更像是一位温和的心理师，拿着镜子照向我们的内心，把那些藏在深处的焦虑、自我怀疑和内耗，一点点摊开给你看。