一站到底（第2天）

观看数遍曲黎敏“中医文化养生”专家，原北京中医药大学教授，讲解“百练不如一站”站桩功输出，调理功效，身体效果主要“调身、调心、调息”三调️合一。现在生活素养提升多元化运动项目，在生活中休闲“时间”运动、不受环境约束，随时随地可以练习体验。站桩功输出一代又代宗师传承智慧开创“动商”养生桩。2021.6.28 悟道

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