1.从本篇文章中学到的最重要的概念：明白了学习方法。例如：set priorities right/make a point of studying anywhere or everywhere/learns a new word every morning while brushing teeth/learn to be organised/files the day's notes in colour-coded folders so that they are available for review nearing examination time and so on.
2.从本篇文章/音频/视频中学到的怦然心动的单词：consistency（n.一致性;连贯性） procrastinate（vi.耽搁;拖延） intellectual（adj.智力的;需用智力的） curiosity（n.好奇心） concisely（adj.简明地;简要地）
3.最喜欢的一句话：Instead of pressuring their children, these parents were always loving, gentle and took pains to explain and motivate.相反于给孩子施加压力，他们的父母总是慈爱，温和，努力去解释和激励孩子.
4.今天在学材料时遇到的困难：对于文章的理解不是很深刻，背过的单词记不牢，在做题时还是忍不住往前翻看单词意思。
5.语伴给我的建议：单词要背牢，多加巩固，做题时控制自己。
6.其他感受和收获：慢慢会连读后感觉读文章很顺很好读，可以更好的理解文章。
7.下周努力方向：
（1）想活出的生命品质：更加自律，更加勤奋。
（2）喜欢的生命瞬间：吃到了想念已久的美食。
（3）欣赏自己身上的特点：比较乐观与积极。
（4）爱自己的微小行动有：会为了集体活动而全身心投入，不畏惧，不逃避。
