《谁动了我的奶酪？》这本书在刚毕业的时候，从好朋友那里看到的。虽然喜欢看书，但看的书还是少理解力也有限，很多时候总是一本书不能够坚持看完，也没有看个究竟就放弃了。这本书也是，当时以为这本书这么的薄，我一定能给她看完的，看着看着就睡着了，就是在迷宫里找奶酪，没看懂道理，仿佛自己也陷入迷宫里。
这次用了一个小时的时间一口气给读完了。不管在生活和工作中，更多的时候我像唧唧，有时候也会像哼哼那样，偶尔还会像嗅嗅那样有洞察力，但几乎没有像匆匆那样的行动力。我庆幸我是有积极心态愿意挑战和接受改变的人，但大多数时候还是喜欢沉浸在稳定的，不容易改变的安全感里。我总是在周末时躺着家里想象着自己出去玩，走出去的情景，但我又不敢说走就走担心孩子，怕出去热，迷路，奔波，怕一个人。其实真的走出去了，劳累了，但过后留下的总是走在路上的美好，是精神上的富足和充实。我必须克服内心的恐惧，一个人在假期来一场说走就走的旅行。
做一个有洞察力，有行动力的人，同时积极的影响着你周围的人。我们大多数的人都喜欢稳定和有安全感，感觉改变会给自己带来麻烦，但世界是在不停的瞬息万变，不改变自己就会被淘汰，主动的改变比被动的改变要好很多。
怎么样才能在生活中不断的改变自己迎接挑战呢？改变首先从自我反思和自嘲开始。当人们学会了自嘲，能够嘲笑自己的愚蠢和所做的错事时，就在开始改变了。甚至觉得，改变自己的最快捷的方式，就是坦然嘲笑自己的愚笨。这样，你就能对过往云烟轻松释然，迅速行动起来，直面变化。
很多时候，阻止你发生改变的最大制约因素就是你自己。清醒的认识简单的看问题，不要让一味地惊恐念头使自己感觉慌乱。只有自己发生了改变，事情才会开始好转。很多美好总是存在于某个地方，只有克服自己内心的恐惧念头，一直绘制美好蓝图，勇于走出习惯的生活，你便会享受到冒险带来的喜悦，你才会得到你想要的。
生活并不会遵从某个人的内心愿望，轻易实现。但只要你愿意改变，积极面对，你就会有不一样的收获。人必须靠自己去发现探索出适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧。改变你的心态，改变你的行动，改变你一成不变的生活，才能拥有不断幸福的能力。
