疫情退去之生活篇

疫情过后,我最想做的事? 和家人一起吃饭!

突来的疫情影晌我们家生活已经两个月了!

在过去刚开始的这段日子里,每天起床张开眼醒来的第一件事,就是刷手机!

满满的都是新冠肺炎的消息,每刷一页,脑子就好像被轰炸一遍,脑子突然就一片空白,造成情绪上特紧绷焦虑,心理特恐慌,坐立不安。

疫情待在家的日子,工作及朋友是以互联网的方式沟通。为防范及减少病毒的传染机会,人也不必去职场了,一下子感觉时间就多了很多!

既然,我不是医护人员,也帮不上忙,也无法改变疫情中所发生的悲伤故事,我只能把自己和家人照顾好!

调整心态,重新整理生活,保持健康,继续规划自己未来的步伐。!

为了让自己心理不要充满消极及负面的想法。

一方面尽可能待在家里不出门,保护自己也同时保护别人不添乱。

另一方面也只能多看看积极向上的书籍,传记及研究美食料理做法。

另外为自己安排一个正常上下班的工作环境及时间表。

我开始正经八百的坐在书桌前‘上班’(星期一到五看盘研究股市,分析国内外经济走向)。

最近学了个新辞, 《生容易》 - 《活容易》 - 《 但是生活真不容易》 。

这些年累计的经验告诉我,说这么经典的牛人,应该早已悟出人生的哲学与大道理。

前几天开车去10公里外的农贸大市场采购,感觉好安静,因为买菜的人实在不多!

那我就可以匆容的慢慢一摊摊的挑自己想要的商品!

之前,我讨厌来这市场,人挤人,单车、电动车夹杂在走道里,挤来挤去的,叭叭叫,耳朵都快炸了,实在不舒服。

农贸市场里的白菜冬瓜
农贸市场一角
洋葱,大蒜,姜

虽然,住家对面有超市,购物也方便,但来农贸市场的感觉比较亲切,接地气!

好像回到小时后,妈妈带着去买菜逛市场的感觉。

有很多卖菜档口,温体猪肉,活蹦乱跳的各式鱼虾类,冷冻的鸡腿牛排肉丸,各式水果,干货米面等等,要啥有啥!

出门时,我还特别带了几个购物袋,要把它满满的装回家!

没发生疫情前,家人因为工作和聚会活动比较多也忙,常常例假也聚不到一块吃顿饭,回到家就各自忙去。

现在,因为疫情,减少聚集户外活动时间后,每天都腻在一起讨论买菜,作菜,检讨菜式一起聊天,打牌,笑声反而比以前多了。

现在的我,欢喜的作几道“健康养生餐”,和家人一起享用,心理感觉好温暖及幸福!

感谢我们都还平安健康的活着,所以真要珍惜眼前及感恩!

谢谢无私奉献的前线医疗团队为我们挡住病毒,及政府的有效有序的控制,我们才能在家安然的享用我们的餐点。

来吧!分享我的创意健康料理!还有饭后甜点饮料噢!

黄瓜香蕉汁/清热解毒
沙糖橘果冻
鸡蛋波菜羹切块
彩椒洋葱鸡排
芦笋南瓜红萝卜面
螃蟹木耳青菜面疙瘩
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